Спортивний клуб Міксфайтер пропонує вам можливість займатися у нашій мережі секцій. Є багато напрямків єдиноборств, де кожен знайде відповідний вид спорту. Секції є майже у всіх районах Києва. Можливі як персональні, і групові тренування.
Є окремі групи для дітей та дорослих. По дорослим у нас обмежень немає, якщо ви готові вчитися та постійно працювати над покращенням своїх результатів. По кожній локації у нас є свої групи, де ми постійно підтримуємо зв’язок з нашими учнями. Завдяки постійній комунікації, ми розуміємо, що ми можемо покращувати і не пропускаємо цінні коментарі повз вуха.
Незалежно від напрямку, тренування можуть включати елементи підготовки з таких видів єдиноборств, як наведені нижче. Щоб ознайомитися з розкладом, натисніть на посилання нижче, або зв’яжіться з нами по телефону.
Заняття проходять регулярно, у групах – тричі на тиждень.
| Вік | ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Діти Підлітки Дорослі | 07:00-08:00 08:00-09:00 09:00-10:00 16:00-17:00 17:00-18:00 18:00-19:00 19:00-20:00 20:00-21:00 21:00-22:00 | 07:00-08:00 08:00-09:00 09:00-10:00 16:00-17:00 17:00-18:00 18:00-19:00 19:00-20:00 20:00-21:00 21:00-22:00 | 07:00-08:00 08:00-09:00 09:00-10:00 16:00-17:00 17:00-18:00 18:00-19:00 19:00-20:00 20:00-21:00 21:00-22:00 | 07:00-08:00 08:00-09:00 09:00-10:00 16:00-17:00 17:00-18:00 18:00-19:00 19:00-20:00 20:00-21:00 21:00-22:00 | 07:00-08:00 08:00-09:00 09:00-10:00 16:00-17:00 17:00-18:00 18:00-19:00 19:00-20:00 20:00-21:00 21:00-22:00 | 10:00-11:00 11:00-12:00 12:00-13:00 |
У нашому клубі ви оціните рівень підготовки та якість викладання тренерів-професіоналів!
Можете ознайомитися з тим, як у нас проводять тренування та пояснюють техніку різних видів єдиноборств нашого тренера:
Представляємо Вашій увазі відео урок ММА за програмою підготовки СК "Міксфайтер": Придушення при утриманні збоку рукою противника https://youtu.be/aG68OyNzGug?list=PLLKeLJVXccxyudkOpJRZspwPVOzdn8vDr Розташування та локації ММА у м. Київ
Відео урок з ММА від нашого тренера: Прохід у ноги до ММА - три типи проходів у ноги https://youtu.be/3lXLHZBlKcU?list=PLLKeLJVXccxyudkOpJRZspwPVOzdn8vDr
https://youtu.be/knamEN_8w1g Рухаємося до голови суперника для того, щоб підтиснути його лікті вище.У такому положенні (вище) противник знизу не зможе підбити вас тазомПерейти ближче до голови...
Робота із борцівським манекеном. Прохід у ноги. Добивання після проходу у ноги. Прохід у ноги. Робота на борцівському манекені. ММА для новачків Добивання в партері...
Техніка ММА. як проводити важіль ліктя у партері - Артем Лабінський, тренер СК МІКСФАЙТЕР КИЇВ https://youtu.be/KtKPxoS9zyk
У нашому клубі кожен знайде своє місце. Хтось ходить на тренування «для себе» — щоб тримати своє тіло в тонусі, хтось для того, щоб гарно виглядати, ще — щоб уміти постояти за себе. Ті хто ходять заради спортивних досягнень рано чи пізно потрапляють до збірної Міксфайтер та виступають на численних турнірах та чемпіонатах з ММА, кікбоксингу, тайського боксу, бойового самбо, боксу тощо.
У будь-якому разі, якщо ви прийдете до нас, вам уже не захочеться від нас йти, бо ви станете членом великої спортивної сім’ї – Міксфайтер Київ!
Програма тренувань у спортивному клубі «Міксфайтер» складається з трьох напрямків:
| Спортивне | Прикладне | Оздоровчо- підготовче |
| цілеспрямована підготовка до змагань з обраного виду спорту; | для тих, хто займається «для себе». Перелік технік акцентується на найпростіших у постановці та ефективних у застосуванні. | ідеально для тих хто не має досвіду в єдиноборствах, для дітей або для тих хто просто хоче відновитися після травм або зміцнити організм |
Здоров’я. Регулярні заняття спортом зміцнюють здоров’я. Роблять людину більш витривалою, підвищується імунітет, який здатний протистояти вірусним та іншим захворюванням.
Енергія. За рахунок регулярних фізичних кардіо навантажень під час занять у ММА, або іншим видом спорту, підвищується загальний тонус та витривалість.
Гарний настрій. Ті, хто займаються спортом після занять, відразу відчувають підняття настрою. Це обумовлено виділенням ендорфіну та серотоніну – натуральних гормонів відчуття щастя та задоволеності.
Міцний сон. Регулярні заняття спортом зумовлюють нормалізацію біоритмів людини, завдяки чому вона швидше засинає і міцніше спить.
Самооцінка. Вчені довели, що у людей, які тренуються, набагато вища самооцінка. Щоразу покращуючи свої результати ви розумієте, що “море – по-коліно”.
