Спортивний клуб Міксфайтер пропонує вам можливість займатися у нашій мережі секцій. Є багато напрямків єдиноборств, де кожен знайде відповідний вид спорту. Секції є майже у всіх районах Києва. Можливі як персональні, і групові тренування.
Є окремі групи для дітей та дорослих. По дорослим у нас обмежень немає, якщо ви готові вчитися та постійно працювати над покращенням своїх результатів. По кожній локації у нас є свої групи, де ми постійно підтримуємо зв’язок з нашими учнями. Завдяки постійній комунікації, ми розуміємо, що ми можемо покращувати і не пропускаємо цінні коментарі повз вуха.
Незалежно від напрямку, тренування можуть включати елементи підготовки з таких видів єдиноборств, як наведені нижче. Щоб ознайомитися з розкладом, натисніть на посилання нижче, або зв’яжіться з нами по телефону.
Представляємо Вашій увазі відео урок ММА за програмою підготовки СК "Міксфайтер": Придушення при утриманні збоку рукою противника https://youtu.be/aG68OyNzGug?list=PLLKeLJVXccxyudkOpJRZspwPVOzdn8vDr Розташування та локації ММА у м. Київ
Відео урок з ММА від нашого тренера: Прохід у ноги до ММА - три типи проходів у ноги https://youtu.be/3lXLHZBlKcU?list=PLLKeLJVXccxyudkOpJRZspwPVOzdn8vDr
https://youtu.be/knamEN_8w1g Рухаємося до голови суперника для того, щоб підтиснути його лікті вище.У такому положенні (вище) противник знизу не зможе підбити вас тазомПерейти ближче до голови...
Робота із борцівським манекеном. Прохід у ноги. Добивання після проходу у ноги. Прохід у ноги. Робота на борцівському манекені. ММА для новачків Добивання в партері...
Техніка ММА. як проводити важіль ліктя у партері - Артем Лабінський, тренер СК МІКСФАЙТЕР КИЇВ https://youtu.be/KtKPxoS9zyk
У нашому клубі кожен знайде своє місце. Хтось ходить на тренування «для себе» — щоб тримати своє тіло в тонусі, хтось для того, щоб гарно виглядати, ще — щоб уміти постояти за себе. Ті хто ходять заради спортивних досягнень рано чи пізно потрапляють до збірної Міксфайтер та виступають на численних турнірах та чемпіонатах з ММА, кікбоксингу, тайського боксу, бойового самбо, боксу тощо.
У будь-якому разі, якщо ви прийдете до нас, вам уже не захочеться від нас йти, бо ви станете членом великої спортивної сім’ї – Міксфайтер Київ!
Програма тренувань.
Програма тренувань у спортивному клубі «Міксфайтер» складається з трьох напрямків:
Спортивне
Прикладне
Оздоровчо- підготовче
цілеспрямована підготовка до змагань з обраного виду спорту;
для тих, хто займається «для себе». Перелік технік акцентується на найпростіших у постановці та ефективних у застосуванні.
ідеально для тих хто не має досвіду в єдиноборствах, для дітей або для тих хто просто хоче відновитися після травм або зміцнити організм
Навіщо займатися?
Здоров’я. Регулярні заняття спортом зміцнюють здоров’я. Роблять людину більш витривалою, підвищується імунітет, який здатний протистояти вірусним та іншим захворюванням.
Енергія. За рахунок регулярних фізичних кардіо навантажень під час занять у ММА, або іншим видом спорту, підвищується загальний тонус та витривалість.
Гарний настрій. Ті, хто займаються спортом після занять, відразу відчувають підняття настрою. Це обумовлено виділенням ендорфіну та серотоніну – натуральних гормонів відчуття щастя та задоволеності.
Міцний сон. Регулярні заняття спортом зумовлюють нормалізацію біоритмів людини, завдяки чому вона швидше засинає і міцніше спить.
Самооцінка. Вчені довели, що у людей, які тренуються, набагато вища самооцінка. Щоразу покращуючи свої результати ви розумієте, що “море – по-коліно”.