Айкидо на Борщаговке, тренировки проходят по адресу: ул. Симиренка, 5А 

Айкидо на Борщаговке. Локация:

Расписание тренировок по Айкидо на Борщаговке

ДниПНВТСРЧТПТСБ
ДЕТИ18:30-19:3018:30-19:3018:30-19:30
ПОДРОСТКИ17:30-18:3017:30-18:3017:30-18:30
ВЗРОСЛЫЕ19:30-20:3019:30-20:3019:30-20:30
Более подробную информацию можете узнать за телефонами

Если вы:

  • интересуетесь восточными единоборствами;
  • желаете овлаладеть приёмами самозащиты,
  • желаете укрепить свое здоровье и сохранить его на долгие годы;
  • стремитесь идти по пути духовной гармонии и физического совершенства.

Айкидо – это то, что вам нужно!

Айкидо на Борщаговке — это

Дать ответ на этот вопрос в двух словах непросто. Это и боевая техника позволяющая эффективно противостоять противнику, и возможность поддерживать себя в прекрасной физической и психологической форме, и путь познания восточной культуры, философии и мировоззрения.

Мы приложим все усилия к тому, чтобы каждое занятие по айкидо для вас было интересным, содержательным и плодотворным.

Преимущества айкидо на Борщаговке:

1. Вы узнаете, как работать с телом и умом, научитесь управлять энергией;

2. Укрепите чувство собственного достоинства;

3. Научитесь понимать своё тело и разум;

4. Познаете внутреннее спокойствие и научитесь жить в гармонии с миром;

5. Разовьёте выносливость, быстроту и реакцию;

6. Увеличите способность к концентрации, осознанности и наблюдению;

7. Айкидо можно заниматься с одинаковой эффективностью, независимо от возраста, пола, или силы.

Видео с тренирововок

Айкидо и самооборона

Многие люди решают изучать боевые искусства с целью получения навыков самообороны. Их интересуют в основном практические аспекты борьбы. Если вы решили заниматься Айкидо исключительно для самообороны, то можете сильно разочароваться спустя некоторое время, потому что духовное обучение и философия являются неотъемлемой частью этой дисциплины. Освоение искусства Айкидо требует многих лет упорных тренировок. Нельзя обрести реальный опыт за короткое время. Но если вы готовы, то у вас обязательно получиться освоить это искусство и стать мастером своей жизни.

Что нужно для занятий Айкидо на Борщаговке?

1. Кэйко-ги — форма для занятий, в просторечии обычно называемая «кимоно». Приобретите кимоно для занятий айкидо или дзюдо белого цвета. Одежда должна быть свободной, не облегающей. Начинающие подвязывают кэйко-гипоясом белого цвета.

2. Чистая сменная обувь с немаркими подошвами.

3. Буки — деревянное тренировочное оружие:

  • боккэн — деревянный меч
  • дзё — деревянная палка
  • танто — деревянный нож

Тренировочное оружие (боккэн, дзё, танто) должно быть в надлежащем состоянии. Не используйте предметы с трещинами, занозами и т.д., Хорошее буки обычно изготавливается из древесины прочных пород: белого дуба, граба и других.

Поскольку перечисленные предметы могут быть весьма разного назначения и качества, мы рекомендуем Вам перед их приобретением получить консультацию в нашем клубе.

Наличие собственного буки на своём первом занятии приветствуется, но не является обязательным.