Айкідо на Русанівці, тренування проходять за адресою: бульвар Ігоря Шамо, 18, Київ, 02154, заняття проводяться для новачків та профі від 6 до 60 років
Содержание
Айкідо на Русанівці. Карта проїзду:
Розклад тренувань з Айкідо на Русанівці
| Група | ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ДІТИ | 19:00-20:00 | 19:00-20:00 | 19:00-20:00 | |||
| Дорослі | 19:00-20:00 | 19:00-20:00 | 19:00-20:00 |
Айкідо на Русанівці. Історія
Айкідо – це бойове мистецтво, в якому немає агресії та насильства.
Роком заснування айкідо вважається -1925, засновником Моріхей Уесіба. Роками Весіба займався освоєнням стародавніх єдиноборств. Слабка і вразлива дитина за ці роки перетворилася на міцного, витривалого та мускулистого чоловіка. За ці роки він намагався запозичити досвід багатьох напрямків. Але незважаючи на власні досягнення, його душа не знаходила спокою. Він звернувся до релігійного та філософського вчення. Через деякий час він створив власну школу Айкікай, яка дала початок бойовому мистецтву айкідо, що об’єднав у собі фізичний і духовний розвиток.
Бойове мистецтво айкідо було побудовано не так на силі, ненависті і агресії, але в повазі і гармонії людини з природою. Якщо хтось збирався напасти на тебе і завдати тобі зло, головним було – змусити нападника відмовитися від агресивних намірів, переконати його, що між людьми мають бути людські стосунки, а не тваринні інстинкти.
Сьогодні існує безліч стилів айкідо, зі своїми техніками та тлумаченням. Незмінним залишається принцип турботи про нападника.
Айкідо на Русанівці: напрямок
Айкідо може похвалитися різноманітністю напрямків. Загалом фахівці виділяють понад три десятки стилів бойового мистецтва. Кожен вид має власну філософію та характерні прийоми.
Найпопулярніші напрямки:
| Томікі-рю | Єсінкан | Айкікай |
| у цьому стилі гармонійно поєднуються техніки айкідо та дзюдо. Прийоми першого єдиноборства застосовуються спортсменами віддалено, другого – на ближній дистанції. | на тлі інших, цей напрямок виділяється потужними та сильними рухами, глибокими стійками та ударами по життєво важливих точках. Техніка ґрунтується на шести ключових рухах, виконуючи які, спортсмен навчається правильному перенесенню центру тяжкості свого тіла, усвідомленню центральної лінії, почуттю рівноваги. | стиль, що прийшов із традиційної школи єдиноборства. Суть «роби як я» говорить про необхідність намагатися з максимальною точністю відтворювати рухи майстра. Ключова відмінність напряму – вкрай м’яке виконання всіх прийомів, що прирівнює спаринг-виступи до занять танцями. |
Айкідо на Русанівці. Принципи Айкідо
Гармонія тіла та духу, дихання та рухи – основні принципи айкідо. Айкідо не просто бойове мистецтво. Це мистецтво спрямоване на захист, а не атаку. Основна увага приділяється силі розуму, а чи не фізичної силі. Під час боротьби має працювати розум. Мета айкідо спонукати противника не нападати, а перенаправити його агресію у мирне русло. І використовувати його ж агресію проти нього ж. Основа айкідо – рівняння на природу. де панує гармонія та немає конфліктів. Моріхей дуже хотів змінити людство на краще.
Основні принципи айкідо:
- Спокійні та розслаблені рухи;
- Впевненість в собі;
- Контроль за м’язами;
- Концентрація волі;
- Вміння захистити себе;
- Бути в хорошому настрої;
- Техніки тренувань «від простого до складного».
Айкідо на Русанівці. Переваги занять айкідо
«Від серця до серця» — це основний принцип навчання айкідо. На заняттях з айкідо наші тренери допоможуть вам розвинути духовний, фізичний, емоційний бік. У нас на тренуваннях учні виконують не просто якісь прийоми, вони діють на рівні свого партнера.
Переваги занять айкідо у нас на Русанівці:
- Вікових обмежень немає;
- Фізичні навантаження залежить від вашого рівня;
- Можливість подолати свої слабкості;
- У нас немає кращих, у нас усі рівні;
- Тренування проходять в атмосфері дружелюбності та рівності;
- Для дітей та підлітків — свій підхід до тренувань;
- Розвивається пам’ять, дисциплінованість, покращується координація рухів;
- Підвищується почуття упевненості.
Відео про айкідо:
Айкідо на Русанівці-айкідо для дітей
«У кожного є дух, який потрібно вдосконалювати, тіло, яке має бути треноване, і шлях, який має бути пройдений». — Моріхей Весіба
Айкідо для дітей — це розвиток як фізичного здоров’я, так і духовного. Адже основний принцип айкідо – це використання сили противника проти нього самого. Для дітей це може бути дуже корисним. Наші тренери в СК «Міксфатер» на Русанівці навчать їх усіх тонкощів цього мистецтва.
На заняттях з айкідо на Русанівці учень отримує такі навички:
- Підвищує фізичну витривалість;
- Розвиває координацію рухів;
- Вчиться володіти м’язами свого тіла;
- Розвиває силу духу;
- Стає дисциплінованим;
- Вчиться постояти за себе;
- Вчиться не виявляти агресії до супротивника;
- Вчиться спілкуванню,
- Стає більш відкритим, товариським, впевненим у собі.
Загалом можна сказати, що дитяче айкідо айкікай дасть серйозний перший досвід спілкування, позбавить страхів, дозволить зміцнити здоров’я та сприятиме гармонійному фізичному та духовному розвитку.