Айкидо на Русановке, тренировки проходят по адресу: бульвар Ігоря Шамо, 18, Киев, 02154, занятия проводятся для новичков и профи от 6 до 60 лет

Айкидо на Русановке. Карта проезда:

Расположение на Русановке

Расписание тренировок по Айкидо на Русановке

ГрупаПНВТСРЧТПТСБ
ДЕТИ19:00-20:0019:00-20:0019:00-20:00
ВЗРОСЛЫЕ19:00-20:0019:00-20:0019:00-20:00

Айкидо на Русановке. История

Айкидо — это боевое искусство, в котором нет агрессии и насилия.

Годом основания айкидо считается -1925 год, основателем Морихей Уэсиба. Годами Уэсиба занимался освоением древних единоборств. Слабый и уязвимый ребенок за эти годы превратился в крепкого, выносливого и мускулистого мужчину. За эти годы он старался перенять опыт многих направлений. Но не смотря на собственные достижения, его душа не находила покоя. Он обратился к религиозным и философским учением. Спустя некоторое время, он создал собственную школу Айкикай, которая дала начало боевому искусству айкидо обединившему в себе физическое и духовное развитие.

Боевое искусство айкидо было построено не на силе, ненависти и агресии, а на уважении и гармонии человека с природой. Если кто-то собирался напасть на тебя и причинить тебе зло, главным было — заставить нападающего отказаться от агрессивных намерений, убедить его, что между людьми должны быть человеческие отношения, а не животные инстинкты.

Сегодня существует множество стилей айкидо, со своими техниками и толкованием. Неизменным остается принцып заботы о нападающем.

 Айкидо на Русановке: направление  

Айкидо может похвастаться разнообразием направлений. В целом, специалисты выделяют свыше трех десятков стилей боевого искусства. Каждый вид имеет собственную философию и характерные приемы.

Самые популярные направления:

Томики-рюЕсинканАйкикай
в этом стиле гармонично сочетаются техники айкидо и дзюдо. Приемы первого единоборства применяются спортсменами удаленно, второго – на ближней дистанции.на фоне других, данное направление выделяется мощными и сильными движениями, глубокими стойками и ударами по жизненно важным точкам. Техника основывается на шести ключевых движениях, выполняя которые, спортсмен учится правильному переносу центра тяжести своего тела, осознанию центральной линии, чувству равновесиястиль, пришедший из традиционной школы единоборства. Суть «делай как я» говорит о необходимости стараться с максимальной точностью воспроизводить движения мастера. Ключевое отличие направления – крайне мягкое выполнение всех приемов, приравнивающее спарринг-выступления к занятиям танцами.    

Айкидо на Русановке. Принципы Айкидо

Гармония тела и духа, дыхания и движения — основные принципы айкидо. Айкидо не просто боевое искусство. Это искусство направленно на защиту, а не на атаку. Основное внимание приделяется силе разуму, а не физической силе. Во время борьбы должен работать ум. Цель айкидо побудить противника не нападать, а перенаправить его агресию в мирное русло. И использовать его же агрессию против него же. Основа айкидо — равнение на природу. где царит гармония и нет конфликтов. Морихей очень хотел изменить человечество в лучшую сторону.

Основные приципы айкидо это:

  • Спокойные и расслабленные движения;
  • Уверенность в себе;
  • Контроль за мышцами;
  • Концентрация воли;
  • Умение защитить себя;
  • Быть в хорошем расположении духа;
  • Техники тренировок»от простого к сложному».

Айкидо на Русановке. Преимущества занятий айкидо

«От сердца к сердцу» — это основной принцип обучения айкидо. На занятиях по айкидо наши тренера помогут вам развить в себе духовную, физическую, эмоциональную сторону. У нас на тренировках ученики выполняют не просто какие — то приемы, они действуют на уровне своего партнера.

Преимущества занятий айкидо у нас на Русановке:

  • Возрастных ограничений не существует;
  • Физические нагрузки зависят от вашего уровня;
  • Возможность преодолеть свои слабости;
  • У нас нет лучших, у нас все равны;
  • Тренировки проходят в атмосфере дружелюбия и равенства;
  • Для детей и подростков — свой подход к тренировкам;
  • Развивается память, дисциплинированность, улучшается координация движений;
  • Повышается чувство уверенности.

Видео об айкидо:

Айкидо на Русановке- айкидо для детей

«У каждого есть дух, который нужно совершенствовать, тело, которое должно быть тренировано, и путь, который должен быть пройден.» — Морихэй Уэсиба

Айкидо для детей — это развитие как физичекого здоровья так и духовного. Ведь основной принцип айкидо это использоваие силы противника против него самого. Для детей это может быть очень полезным. Наши тренера в СК» Миксфатер» на Русановке обучат их всех тонкостей этого искусства.

На занятиях по айкидо на Русановке ученик получает следующие навыки:

  • Повышает физическую выносливость;
  • Развивает координацию движений;
  • Учится владеть мышцами своего тела;
  • Развивает силу духа;
  • Стает дисциплинорованным;
  • Учится постоять за себя;
  • Учится не проявлять агрессии к противнику;
  • Учится общению,
  • Стает более открытым, общительным, уверенным в себе.

В целом можно сказать, что детское айкидо айкикай даст серьезный первый опыт общения, избавит от страхов, позволит укрепить здоровье и поспособствует гармоничному физическому и духовному развитию.

Другие наши видео тренировок по Айкидо в Киеве -можно посмотреть здесь