Бокс на Кловській знаходиться за адресою: Печерський узвіз 13А, у спортзалі на 2 поверсі, вхід до кутової будівлі поруч зі 134 школою

Бокс на Кловській. Мапа

Карта проїзду на Кловській

Бокс на Кловській. Розклад занять

ГрупаДніЧас
Група 1ПН СР ПТ17:00 — 18:00
Група 2ПН СР ПТ18:00 — 19:00
Група 3ПН СР ПТ19:00 — 20:00
Група 4ПН СР ПТ20:00 — 21:30

Бокс на Кловській. Як знайти вхід до зали

Входимо до школи №134 (фото входу нижче), відразу ж повертаємо ліворуч, заходимо на сходи, піднімаємося один лісничний проліт (на півповерху вгору), повертаємо ліворуч у зелені двері, коридором ліворуч вхід до зали.

Вход в зал вид с улицы
Вхід до зали вид з вулиці — ММА на Кловській
У 500 метрах від метро Кловська, можна пішки та можна під’їхати на машині, нижче є карта проїзду, адреса Печерський узвіз 13А, у спортзалі на 2 поверсі, вхід у кутовому будівлі поруч із 134 школою

Берем новачків ?

Так, беремо

Скільки потрібно займатися новачкові до першого результату?

Від місяця до 3 місяців, щоб відчути різницю між «до» та «після».

Готуйте до змагань?

Так, якщо спортсмен показує достатній рівень і хоче брати участь — заявляємо на змагання.

Так, звичайно. У нас у групі є досвідчені спортсмени з якими можна постояти у спарингу та набратися досвіду. Також на кожному тренуванні тренер стає в пару практично з кожним учнем, у тому числі і на спарингах.

Вартість ?

1000 грн на місяць для групових занять та 400 грн за тренування для індивідуальних занять

Що потрібно брати з собою?

Рукавички боксерські (так, 80% роботи саме в боксерських рукавичках, тому що від них менше травм, працювати в битках ви будете в клітці, на змаганнях або на спарингах), щитки на ноги. Рукавички:
— для дітей 8-10 унцій,
— для дорослих 10-12 унцій ,
Щітки для дітей — для дітей L,
— для дорослих тільки XL, не менше!

Переваги нашої секції боксу на Кловській

Займаючись у секції, ви зможете:

  • Позбутися надлишкових кілограмів
  • Навчитися пересуватися на рингу
  • Навчитися правильно, ефективно та точно завдавати ударів
  • Набути навички для ефективної самооборони

Серед наших наставників винятково досвідчені, кваліфіковані спеціалісти, професійні спортсмени (переможці престижних міжнародних турнірів, чемпіони столиці), стаж роботи яких на тренерських посадах не менше п’яти років.

Крім того, клуб здатний похвалитися наявністю чудово обладнаного залу зі зручними роздягальнями та душовими, а також вдалим місцем розташування (всього п’ятнадцять хвилин від станції метро Олексіївська).

Якщо ви шукаєте можливість для справді ефективних, якісних тренувань, наша секція боксу у Москві стане для вас ідеальним вибором!

Чого ви навчитеся на тренуваннях з Бокс?

НовачкиЛюбителіДівчата
Скиньте зайву вагу.Виправимо помилки у техніці.Легкий спосіб схуднути.
Знайдете впевненість у собі.Розширимо спектр ударних комбінацій.Навчіться ефективної самооборони.
Навчимо правильно атакувати та захищатися.Збільшимо силу та швидкість удару.Підвищення рівня самооцінки.
Завдавати точних ударів.Підготуємо до змагань.Підготуємо до змагань.
Правильно пересуватися у рингу.Поставимо нокаутуючий удар.Поліпшиться фізичний стан.

Бокс на Кловській. Приклад техніки на відео.

Наш канал з відеоуроками на Youtube:

Відеоуроки з різних видів єдиноборств