Борьба на Русановке, Расположение: бульвар Ігоря Шамо,18.
 тренировки проводятся для всех желающих от 5 до 60 лет любого пола. Занятия могут проводиться индивидуально или в групах, для новичков и профи

Борьба на Русановке. Место локации:

Расположение на Русановке

Борьба на Русановке. График тренировок:

ГрупаПНВТСРЧТПТСБ
Дети19:00-20:0019:00-20:0019:00-20:00
Взрослые19:00-20:0019:00-20:0019:00-20:00

Борьба на Русановке. Цена занятий

Разовая тренировкаАбонемент на месяцПерсональная тренировка
от 100 грнот 800 грнот 400 грн
Более подробно можете узнать связавшись с нами по телефону

Борьба на Русановке. Истоки происхождения

Первые упоминания о развитии борьбы начали появлятся около 5000 лет во времена шумеров. История Древнего Египта имеет множество свидетельств исторических и археологических следов борьбы. Среди них есть рисунки,обнаруженные в гробницах Бени-Хасана, Представляющих 400 пар бойцов. Эти рисунки, как и многие другие признаки, свидетельствуют о существовании в Древнем Египте объединений борцов, правил борьбы и судейских кодексов.

В те времена для молодых людей борьба была наукой и священным искуством,она была самым важным занятием в те времена.

Решающей дисциплиной пятиборья борьба стала с 708 г.до н.э.,во время Античных Олимпийских игр. Решением Олимпийского комитета борьба стала борьбой свободного стиля.

Но, европейцы не были знакомы с этим видом борьбы и поэтому никто из них не рискнул принять участие. Поэтому Олимпийский турнир по вольной борьбе оказался под угрозой срыва и тогда американцы приурочили свой чемпионат страны к Олимпиаде и организовали его как олимпийское соревнование.
На следующих Внеочередных Олимпийских играх 1906 года греки отдали предпочтение греко-римской борьбе (классической) борьбе, убрав из программы вольную, так как она была для них незнакома.

Несмотря на это, борьба имела неоспоримые достоинства. Соревнования по борьбе улучшали физическое состояние борцов, система обучения борьбы позволяла любительским клубам ставать болеее структурированными. Физическое состояние борцов служило образцом для молодого поколени

Подготовка бойца по Борьбе — дело не из простых, без грамотного тренера тут не обойтись, во время тренировок используется большое разнообразие бойцовского арсенала.

Борьба на Русановке. Что дадут занятия?

Борьба это вид спорта который поможет вам поддерживать себя в форме и обрести рельефную фигуру. Наши занятия по борьбе на Русановке в СК «Миксфайтер» помогут освоить основные азы управления своим телом, разумом и емоциями. На первых занятиях тренера уделяют больше внимания физическому становлению борца. После нескольких занятий они плавно переходят к занятиям по технике борьбы.

 Тренировки по борьбе в нашем спортивном клубе на помогут восстановить силы за короткие сроки, укрепят здоровье и вернут легкую гибкость и юность своему телу.

Для результативной тренировки спортсмены особенно придают важность:

  • отработке комбинаций с партнером;
  • технике атак и обороне от атак соперника;
  • специализированной силовой и высокоскоростной работе;
  • тактической и специальной психологической подготовке.

Борьба на Русановке.Преимущества занятий у нас.

Занимаясь в СК «Миксфайтер» на Русановке ВЫ:

  • Улучшите свою физическую подготовку;
  • Научитесь самообороне;
  • Научитесь дисциплине;
  • Начннете следить за питанием(если еще не сделали);
  • Сможете завязать новые знакомства;
  • Научитесь конценртироваться;
  • Научитесь отрабативать технику падений ;
  • Научитесь справляться со стрессом;
  • Научитесь развивать личную ответственность.

Борьба на Русановке. Отличия вольной от греко-римской борьбы.

Вольная борьба:

  • разрешены захваты ног противника,
  • подсечки и активное использование ног при выполнении какого-либо приема.
  • Родиной вольной борьбы считается Великобритания. 
  • В программу Олимпийских игр в 1904 году была включена вольная борьба.

Греко-римская борьба:

  • Борцы используют только силу верхней части тела для проведения бросков руками, поднятия тела противника.
  • запрещается использовать ноги и атаковать ноги противника. 
  • Во времена Римской империи зародилась греко-римская борьба
  • Греко-римская в 1896 году.

В наше время особенно важно выплескивать негативную энергию. В современном мире очень много стрессов, и если вовремя не избавиться от наплывов негатива, то депрессия вам обеспечена. Во избежание неприятных ситуаций, помощью может оказаться занятие борьбой. В зале на тренировках можно выплеснуть весь пар, и после чего с новыми силами вернуться к делам.

Бросок вертушка в стойке. Вертушка в борбе.

Миксфайтер. Твоя спортивная семья.

Тренировки в «СК Миксфайтер» проводятся под руководством опытных инструкторов, имеющих профильное образование, значительный багаж знаний и умений, воспитавших не одно поколение успешных спортсменов. На практических занятиях тренера всегда применяют знания теории и методики подготовки спортсменов как в аматорском спорте так и в спорте высших достижений — профессиональном спортом

Приходите на тренировки по Борьбе в клуб «Миксфайтер». Мы поможем вам снять стресс и усталость после напряжённого дня!

Наше общение не ограничивается только тренировками.
Мы любим также провести время со своими учениками, ведь часто именно на секции вы найдете своих, возможно самых лучших и верных друзей на всю жизнь.

Другие наши видео по Борьбе в Киеве — вы можете посмотреть здесь