Джиу джитсу на Лесной, Расположение : г. Киев, метро Лесная, ул. Курчатова 18/2, в тренировочном зале школы №212 , тренировки проводятся для всех желающих от 5 до 60 лет любого пола. Занятия могут проводиться индивидуально или в групах.

Джиу джитсу на Лесной. Месторасположение:

Джиу джитсу на Лесном. Расписание тренировок:

Джиу джитсу на Лесной. Стоимость занятий

Джиу-джитсу Лесная. История.

История гласит: основателем прототипа джиу-джитсу стал японец Хисамари Такэноути. Еще в 1532 г он смог создать эффективное боевое искусство и его было можно с успехом применять. В XVII веке, период Эдо, в Японии было запрещено использование любого оружия, это и послужило мощным толчком для развития различных боевых искусств. Китай подарил джиу-джитсу ударные техники, но японцы взяли далеко не все, а лишь те, что помогали обезоружить противника, обезвредить и быстро вывести из строя, без больших энергозатрат.Джиу-джитсу развивалось и совершенствовалась много веков и сейчас эта техника имеет в арсенале большое количество болевых приемов, удушающих, различных ударов руками и ногами, блокировок.

Подготовка бойца по Джиу джитсу — дело не из простых, без грамотного тренера тут не обойтись, так как нужно как минимум понимать какие приемы с какой нагрузкой нужно выполнять чтобы не травмировать свое тело.

Джиу джитсу на Лесном. Инетересные факты:

• Джиу (дзю)- это японское слово, означающее «мягкость», а джитсу (дзютсу) означает «искусство». Таким образом, джиу-джитсу можно перевести как «искусство мягкости».
• Это боевое искусство было специально разработано для самурайских воинов, как форма безоружного метода защиты.
• В джиу-джитсу спортсмен хрупкого телосложение может победить более крупного противника, применив правильную технику приемов.
• В большинстве случаев применение техники происходит непосредственно в положении снизу, несмотря на то, что борцы также борются и на ногах.
• Самыми известными федерациями являются некоммерческая Спортивная международная федерация джиу-джитсу и коммерческая Международная федерация бразильского джиу-джитсу. Обе эти федерации проводят множество турниров по всему миру.

Джиу джитсу на Лесной. Что дадут занятия?

При посещении наших занятий по джиу-джитсу на Лесном массиве в СК «Миксфайтер» вы сможете освоить основные азы управления своим телом, разумом и емоциями. Тренировки по Джиу джитсух в нашем спортивном клубе на Лесной помогут восстановить силы за короткие сроки, укрепят здоровье и вернут легкую гибкость и юность своему телу.

Для результативной тренировки по джиу-джитсу особенно придают важность:

• отработке комбинаций атак и защит с партнером;
• технике атак и обороне от атак соперника;
• специализированной силовой и высокоскоростной работе;
• тактической и специальной психологической подготовке.

Джиу джитсу на Лесной. Преимущества занятий.

Люди, которые занимаются Джиу джитсу у нас на тренировках, получают такие преимущества:

• будут подтянутыми и хорошо физически развиты;
• смогут защитить себя в непредвиденных ситуациях;
• нагрузка сразу на все группы мышц, включая корпус, ноги и мозговую нагрузку;
• отличная возможность «выпустить пар» и эмоциональной разгрузки;
• занятия полезны как девушкам, так и мужчинам;
• повышается самооценка и мужество;
• Джиу джитсу положительно влияет на работу легких и сердца;
• улучшается внимательность, что позволяет быстро реагировать на ситуации.

В наше время особенно важно выплескивать негативную энергию. В современном мире очень много стрессов, и если вовремя не избавиться от наплывов негатива, то депрессия вам обеспечена. Во избежание неприятных ситуаций, помощью может оказаться занятие Джиу джитсу. В зале на тренировках можно выплеснуть весь пар, и после чего с новыми силами вернуться к делам.

Миксфайтер. Твоя спортивная семья.

Тренировки в «СК Миксфайтер» проводятся под руководством опытных инструкторов, имеющих профильное образование, значительный багаж знаний и умений, воспитавших не одно поколение успешных спортсменов. На практических занятиях тренера всегда применяют знания теории и методики подготовки спортсменов как в аматорском спорте так и в спорте высших достижений — профессиональном спортом

Приходите на тренировки по Джиу джитсу в клуб «Миксфайтер». Мы поможем вам снять стресс и усталость после напряжённого дня!

Наше общение не ограничивается только тренировками.
Мы любим также провести время со своими учениками, ведь часто именно на секции вы найдете своих, возможно самых лучших и верных друзей на всю жизнь.

Другие наши видео по разных видах единоборств в Киеве — вы можете посмотреть здесь