Джиу джитсу на Лісовій, Розташування: м. Київ, метро Лісова, вул. Курчатова 18/2, у тренувальному залі школи №212, тренування проводяться для всіх бажаючих від 5 до 60 років будь-якої статі. Заняття можуть проводитись індивідуально або у групах.

Джіу джитсу на Лісовий. Розташування:

Розташування Джіу-джитсу на Лісовій

Джіу джитсу на Лісовому. Розклад тренувань:

Графік тренувань на Лісовий
Група Дні тренувань та розклад Тривалість
Розклад на ПН СР ПТ
Діти (від 6 років) ПН СР ПТ - 16:00 1 год
Студенти та дорослі (17+ років), +збірки (від 14 років) ПН СР ПТ - 17:00 1 год 30 хв
Діти (від 6 років) ПН СР ПТ - 18:30 1 год
Студенти та дорослі (17+ років), +збірки (від 14 років) ПН СР ПТ - 19:30 1 год 30 хв
Студенти та дорослі (17+ років), +збірки (від 14 років) ПН СР ПТ - 20:30 1 год 30 хв

Джіу джитсу на Лісовий. Вартість занять

Разове тренуванняАбонемент на місяцьПерсональне тренування
від 100 грнвід 800 грнвід 400 грн
Більш детально можете дізнатися, зв’язавшись з нами по телефону

Джіу-джитсу Лісова. Історія.

Історія свідчить: засновником прототипу джиу-джитсу став японець Хісамарі Такеноуті. Ще в 1532 р він зміг створити ефективне бойове мистецтво і його можна було з успіхом застосовувати. У XVII столітті, період Едо, в Японії було заборонено використання будь-якої зброї, це й стало потужним поштовхом для розвитку різних бойових мистецтв. Китай подарував джіу-джитсу ударні техніки, але японці взяли далеко не всі, а лише ті, що допомагали обеззброїти супротивника, знешкодити і швидко вивести з ладу, без великих енерговитрат. велика кількість больових прийомів, задушливих, різних ударів руками та ногами, блокувань.

Джиу джитсу на Лесной
Джіу джитсу на Лісовому

Підготовка бійця з Джіу джитсу — справа не з простих, без грамотного тренера тут не обійтися, тому що потрібно як мінімум розуміти, які прийоми з яким навантаженням потрібно виконувати, щоб не травмувати своє тіло.

Джіу джитсу на Лісовому. Цікаві факти:

  • Джіу (дзю) — це японське слово, що означає «м’якість», а джітсу (дзютсу) означає «мистецтво». Таким чином, джиу-джитсу можна перекласти як «мистецтво м’якості».
  • Це бойове мистецтво було спеціально розроблене для самурайських воїнів як форма беззбройного методу захисту.
  • У джиу-джитсу спортсмен крихкої статури може перемогти більшого супротивника, застосувавши правильну техніку прийомів.
  • Найчастіше застосування техніки відбувається у положенні знизу, як і раніше, що борці також борються і ногах.
  • Найвідомішими федераціями є некомерційна Спортивна міжнародна федерація джиу-джитсу та комерційна Міжнародна федерація бразильського джиу-джитсу. Обидві федерації проводять безліч турнірів по всьому світу.

Джіу джитсу на Лісовий. Що дадуть заняття?

При відвідуванні наших занять з джиу-джитсу на Лісовому масиві в СК «Міксфайтер» ви зможете освоїти основні ази управління своїм тілом, розумом та емоціями. Тренування з Джіу джитсух у нашому спортивному клубі на Лісовій допоможуть відновити сили за короткі терміни, зміцнять здоров’я та повернуть легку гнучкість та юність своєму тілу.

Для результативного тренування з джиу-джитсу особливо надають важливості:

  • відпрацювання комбінацій атак та захистів з партнером;
  • техніці атак та обороні від атак суперника;
  • спеціалізованої силової та високошвидкісної роботи;
  • тактичної та спеціальної психологічної підготовки.

Джіу джитсу на Лісовий. Переваги занять.

Люди, які займаються Джіу Джитсу у нас на тренуваннях, отримують такі переваги:

  • будуть підтягнутими та добре фізично розвинені;
  • зможуть захистити себе у непередбачених ситуаціях;
  • навантаження відразу на всі групи м’язів, включаючи корпус, ноги та мозкове навантаження;
  • відмінна можливість «випустити пару» і емоційного розвантаження;
  • заняття корисні як дівчатам, і чоловікам;
  • підвищується самооцінка та мужність;
  • Джіу джитсу позитивно впливає на роботу легенів та серця;
  • покращується уважність, що дозволяє швидко реагувати на ситуації.

В наш час особливо важливо вихлюпувати негативну енергію. У сучасному світі дуже багато стресів, і якщо вчасно не позбавитися напливів негативу, то депресія вам забезпечена. Щоб уникнути неприємних ситуацій, допомогою може виявитися заняття Джіу Джітсу. У залі на тренуваннях можна виплеснути всю пару, і після чого з новими силами повернутись до справ.

Джіу джитсу змагання. Сутичка фіолетових поясів джиу-джитсу.

Міксфайтер. Твоя спортивна сім’я.

Тренування в «СК Міксфайтер» проводяться під керівництвом досвідчених інструкторів, які мають профільну освіту, значний багаж знань та умінь, що виховали не одне покоління успішних спортсменів. На практичних заняттях тренера завжди застосовують знання теорії та методики підготовки спортсменів як у аматорському спорті так і у спорті вищих досягнень – професійним спортом

Приходьте на тренування з Джіу джитсу до клубу «Міксфайтер». Ми допоможемо вам зняти стрес і втому після напруженого дня!

Наше спілкування не обмежується лише тренуваннями.
Ми любимо також провести час зі своїми учнями, адже часто саме на секції ви знайдете своїх, можливо, найкращих і вірних друзів на все життя.

Інші наші відео з різних видів єдиноборств у Києві — ви можете подивитися тут