Джиу джитсу на Шулявке в СК «Миксфайтер» по ул. Гарматная, 10. для взрослых и детей с 5-ти лет. Тренируем как с нуля, так и с опытом. Парни и девушки, женщины и мужчины тренируются в одной группе, мы не делим по группах отдельно (разве что по возрасту).
Содержание
Джиу-джитсу на Шулявке. Расписание тренировок:
Группа | Дни тренировок | Время |
Группа 1 | ПН СР ПТ | 16:00 — 17:00 |
Группа 2 | ПН СР ПТ | 17:00 — 18:00 |
Группа 3 | ПН СР ПТ | 18:00 — 19:00 |
Группа 4 | ПН СР ПТ | 19:00 — 20:30 |
Группа 5 | ПН СР ПТ | 20:30 — 22:00 |
Джиу-джитсу на Шулявке. Стоимость занятий
Разовая тренировка | Абонемент на месяц | Персональная тренировка |
120 грн | 1000 грн | 500 грн |
Варианты тренировок
Тренировки возможны в двух вариантах:
- Персональная тренировка. Этот вариант тренировки подразумевает занятие с тренером один на один. Он под вас подстроит тип тренировки в зависимости от ваших умений, физических показателей и других факторов. Такая тренировка будет длиться один час.
- Групповая тренировка. Тут вы работаете в группе с остальными спортсменами, работаете в парах по заданию тренера. Он будет наблюдать за вашими ошибками и по факту вас корректировать.
Джиу-джитсу на Шулявке. История.
Джиу-джитсу имеет множество направлений и ответвлений. Многие элементы этого боевого направления легли в основу других видов единоборств, такий как каратэ-до. Сегодня в Украине наиболее развиты два направления джиу-джитсу – это бразильское и японское.
Бразильское джиу-джитсу – это модифицированное японское дзю-дзюцу. Здесь работа происходит в основном в партере В японском джиу-джитсу в отличие от бразильского есть не только борьба, а и ударные техники руками и ногами.
На данный момент в Японии насчитывается около 200 стилей джиу-джитсу, хотя если считать традиционные, то их не боле десяти, остальные же называются либо подстилями, или современными стилями. Нужно сказать, что примерно 60% техники современного джиу-джитсу – это борцовские приёмы: удушения, захваты, подсечки, подножки, броски, болевые приёмы. Остальные ударные техники — это разнообразные удары кулаками и пальцами, ладонями и локтями, ногами и иногда головой. В итоге мы имеем, что джиу-джитсу представляет собой технику комбинированного рукопашного боя.

Чем полезны тренировки с джиу-джитсу для девушек и парней?
Занятия Джиу джитсу развивают ловкость, скорость, силу, координацию, а также силу воли и дисциплину. Учат ответственности, а также умению постоять за себя и своих близких. Если вы очень энергичны, то с успехом можете потратить свою энергию на занятии, чтобы овладеть всеми крутыми навыками по Джиу-джитсу.
Что дадут занятия для новичков с джиу-джитсу?
При посещении наших занятий по Джиу-джитсу на Шулявке в СК «Миксфайтер« вы сможете освоить основные азы управления своим телом, разумом и эмоциями. Тренировки по Джиу джитсу в нашем спортивном клубе помогут восстановить силы за короткие сроки, укрепят здоровье и вернут легкую гибкость и юность своему телу.
Для результативной тренировки ми особенно придаем важность:
- отработке комбинаций атак и защит с партнером;
- технике атак и обороне от атак соперника;
- специализированной силовой и высокоскоростной работе;
- тактической и специальной психологической подготовке.
Интересные факты о джиу-джитсу.
- джиу (дзю) — это японское слово, означающее «мягкость», а джитсу (дзютсу) означает «искусство». Таким образом, джиу-джитсу можно перевести как «искусство мягкости»;
- это боевое искусство было специально разработано для самурайских воинов, как форма безоружного метода защиты;
- на сегодняшний день существует множество федераций БЖЖ, однако первая федерация появилась в Гуанабаре.
В наше время особенно важно выплескивать негативную энергию. В современном мире очень много стрессов, и если вовремя не избавиться от наплывов негатива, то депрессия вам обеспечена. Во избежание неприятных ситуаций, помощью может оказаться занятие Джиу джитсу.
Миксфайтер. Твоя спортивная семья.
Тренировки в СК «Миксфайтер» проводятся под руководством опытных инструкторов, имеющих профильное образование, значительный багаж знаний и умений, воспитавших не одно поколение успешных спортсменов. На практических занятиях тренера всегда применяют знания теории и методики подготовки спортсменов как в аматорском спорте так и в спорте высших достижений — профессиональном спортом
Приходите на тренировки по Джиу джитсу в клуб «Миксфайтер». Мы поможем вам снять стресс и усталость после напряжённого дня!
Наше общение не ограничивается только тренировками.
Мы любим также провести время со своими учениками, ведь часто именно на секции вы найдете своих, возможно самых лучших и верных друзей на всю жизнь.
Другие наши секции по Джиу джитсу в Киеве — вы можете посмотреть здесь, а также можете зайти на наш YouTube канал, чтобы не пропустить новые видео.