Єдиноборства на Лісовій, Розташування: м. Київ, метро Лісова, вул. Курчатова 18/2, у тренувальному залі школи №212, тренування проводяться для всіх бажаючих від 5 до 60 років будь-якої статі. Заняття можуть проводитись індивідуально або у групах.

Єдиноборства на Лісовій. Розташування:

Єдиноборства на Лісовому. Розклад тренувань:

Єдиноборства на Лісовій. Вартість занять

Єдиноборства Лісова. Історія

Ще 648 р. до зв. е. древні греки змагалися на античних олімпійських іграх у Панкратіоні – єдиноборстві, яке за своєю формою та правилами нагадувало сучасне ММА. Надалі панкратіон трансформувався на більш жорстокий етрусканський і давньоримський «панкратіум». У такому стилі бої проводилися навіть у Колізеї і нерідко бійки закінчувалися смертю бійців. Найвидатніші з них були удостоєні статуями, встановленими на загальний огляд.

У 60-х роках ідея поєднання стилів розвивалося відомим майстром та кіноактором, американцем китайського походження, Брюсом Лі. Його система Джіт Кун До об’єднала в собі багато принципів і концепцій бою, які зараз покладено в основу техніки і стратегії змішаного бою. Брюс Лі зі своїм стилем і особливо його фільми настільки вплинули на розвиток ММА, що в 2004 Дана Вайт (президент UFC) назвав Брюса «батьком ММА». Звісно, ще до Брюса Лі у Японії та Китаї існували змішані стилі ведення бою.

Підготовка бійця з єдиноборств — справа не з простих, без грамотного тренера тут не обійтися, тому що потрібно для початку розуміти яким саме видом єдиноборства майбутній боєць хоче займатися.

Єдиноборства на Лісовому. Які є види?

• Айкідо;
• Бокс;
• Боротьба вільна;
• Боротьба греко-римська;
• Боротьба на поясах;
• Греплінг;
• Джиу джитсу;
• Дзюдо;
• Карате;
• Кікбоксинг;
• Кунг фу;
• МіксФайт;
• Панкратіон;
• Рукопашний бій;
• Самбо;
• Тайський бокс (муай-тай);
• Теквондо.

Єдиноборства на Лісовій. Що дадуть заняття?

При відвідуванні наших занять з єдиноборства на Лісовому масиві в СК «Міксфайтер» ви зможете освоїти основні ази управління своїм тілом, розумом та емоціями. Тренування з єдиноборств у нашому спортивному клубі на Лісовій допоможуть відновити сили за короткий термін, зміцнять здоров’я та повернуть легку гнучкість та юність своєму тілу.

Для результативного тренування з різних видів єдиноборств особливо надають важливості:

• відпрацювання комбінацій атак та захистів з партнером;
• техніці атак та обороні від атак суперника;
• спеціалізованої силової та високошвидкісної роботи;
• тактичної та спеціальної психологічної підготовки.

Єдиноборства на Лісовій. Переваги занять.

Люди, які займаються єдиноборствами у нас на тренуваннях, отримують такі переваги:

• будуть підтягнутими та добре фізично розвинені;
• зможуть захистити себе у непередбачених ситуаціях;
• навантаження відразу на всі групи м’язів, включаючи корпус, ноги та мозкове навантаження;
• відмінна можливість «випустити пару» і емоційного розвантаження;
• заняття корисні як дівчатам, і чоловікам;
• підвищується самооцінка та мужність;
• Єдиноборства позитивно впливає на роботу легенів та серця;
• покращується уважність, що дозволяє швидко реагувати на ситуації.

В наш час особливо важливо вихлюпувати негативну енергію. У сучасному світі дуже багато стресів, і якщо вчасно не позбавитися напливів негативу, то депресія вам забезпечена. Щоб уникнути неприємних ситуацій, допомогою може бути заняття єдиноборствами. У залі на тренуваннях можна виплеснути всю пару, і після чого з новими силами повернутись до справ.

Міксфайтер. Твоя спортивна сім’я.

Тренування в «СК Міксфайтер» проводяться під керівництвом досвідчених інструкторів, які мають профільну освіту, значний багаж знань та умінь, що виховали не одне покоління успішних спортсменів. На практичних заняттях тренера завжди застосовують знання теорії та методики підготовки спортсменів як у аматорському спорті так і у спорті вищих досягнень – професійним спортом

Приходьте на тренування з єдиноборств у клуб «Міксфайтер». Ми допоможемо вам зняти стрес і втому після напруженого дня!

Наше спілкування не обмежується лише тренуваннями.
Ми любимо також провести час зі своїми учнями, адже часто саме на секції ви знайдете своїх, можливо, найкращих і вірних друзів на все життя.