Карате на Теремках , Расположение : г. Киев, метро Теремки/метро Ипподром, ул. Маршала Якубовского 7, в тренировочном зале школы №220 на занятия по карате на Теремках принимаются дети и взрослые от 6 до 60 лет любого пола, тренировки могут проводится индивидуально или групово.

Карате на Теремках. Карта:

Карта на Иподроме

Расписание занятий по Карате на Теремках:

Расписание на Ипподроме
Группа и направление Дни тренировок и расписание Длительность
Дети (6-13 лет) Пн Ср Пт 17:00 1 - 1,5 часа
Дети (6-13 лет) Пн Ср Пт 18:00 1 - 1,5 часа
Юноши и взрослые (12-60 лет) Пн Ср Пт 19:00 1,5 часа
Юноши и взрослые (12-60 лет) Пн Ср Пт 20:00 1,5 часа

Карате на Теремках. Стоимость занятий

Разовая тренировкаАбонемент на месяцПерсональная тренировка
от 100 грнот 800 грнот 400 грн
Более подробно можете узнать связавшись с нами по телефону

Основные стили карате

Сито-рю – один из старейших стилей карате. Он включает в себя мощные ката Сюри-тэ, жёсткие и мягкие ката Наха-тэ и артистичные ката китайского стиля «Белого журавля». Основатель Кэнва Мабуни.

Годзю-рю – один из самых распространённых стилей карате. В его основе лежит техника ближнего боя, включающая в себя удары локтями, коленями, бросковую технику, захваты и борьбу в партере. Существуют 3 основных варианта этого стиля — окинавский, японский и американский. Основатель Тёдзюн Мияги.

Вадо-рю – один из четырёх крупнейших стилей. К особенностям стиля можно отнести стремление бойся свести к минимуму расход сил и амплитуду движений, совершаемых на защиту, не принося в жертву ее эффективность. Основатель Хиронори Оцука.

Сётокан – стиль, отличительными особенностями которого являются линейные перемещения и линейное приложение силы. Стойки низкие и широкие. Блоки жёсткие. Удары руками мощные и реверсивные с включением в удар бедра. Основатель Гитин Фунакоси.

Кёкусинкай – контактный стиль карате, поединки в нем насыщены высокими ударами ногами и мощными ударами руками. В кёкусинкай запрещены удары руками в голову. Основатель Масутацу Ояма.

Наши тренера пытаются привнести что-то свое, что зачастую приводит к созданию нового стиля.  

Карате на Теремках. Что дадут занятия у нас?

Каратэ для взрослых Центр
Каратэ для взрослых Центр

Год за годом человек меняется вместе с этим меняется и его биологичекая система. Снижается его обмен веществ.Со временем может происходить ухудшение здоровья. Для того чтобы держать себя в тонусе человек должен изменить свой стиль жизни. Постоянная физическая нагрузка на организм может помочь ему в этом.

При посещении наших занятий карате на Теремках в СК»Миксфайтер» вы сможете освоить основные азы управления своим телом, разумом и емоциями. Тренировки карате в нашем спортивном кулубе на Теремках помогут восстановить силы за рекордно короткие сроки, укрепят здоровье и вернут легкую гибкость и юность своему телу.

Не стоит усиленно заниматься, чтобы стать знаменитым спортсменом. Достаточно поддерживать здоровье и получать удовольствие от посещения занятий. Это может быть каратэ или другие виды спорта. Еще одна положительная сторона от физических нагрузок, они помогают отвлечься от разных проблем.

Карате на Теремках. Преимущества занятия:

Каратэ («путь пустой руки») — японское боевое искусство, которое предлагает разные способы боя руками и несколько техник с применением оружия, включая холодное оружие. В этом единоборстве не применяются захваты и броски. Главный принцип — быстрота и скорость, а основная задача — сохранение на протяжении долгого времени основной стойки.

На Теремках в СК»Миксфайтер«наши тренера в процессе освоения карате помогут вам изучаить три основные техники:

  • кихон — база;
  • ката — «бой с тенью»;
  • кумитэ — спарринг один на один с противником.

Клуб карате поможет развить такое важное качество, как умение расслабляться и восстанавливать силы за рекордно короткие сроки. Тренировки по карате дадут возможность укрепить здоровье и вернуть легкую гибкость и юность своему телу.

Чем еще полезно карате? Занятия помогают восстановить подвижность суставов и возвращают позвоночнику эластичность, укрепляются сухожилия и связки. Также тренировки карате для взрослых поднимают силу Духа, развивают уверенность в себе и запускают в работу жизненную энергию, способствующую долголетию.

Преимущества нашего клуба СК»Миксфайтер

Опытный коллектив! Лучшие тренеры, прошедшие строгие критерии отбора!

Командный дух! Цель нашей команды — гармоничное развитие каждого.

Идеальный вид спорта! Каратэ — идеальный вид спорта для дошкольников и школьников, позволяющий с интересом и огромной пользой развивать ребенка во всех отношениях!

Насыщенная клубная жизнь. Мы не только тренируемся. но участвуем в соревнованиях, веселых стартах, семинарах, аттестационных экзаменах.

Видео с тренировок по карате на Теремках:

Миксфайтер. Твоя спортивная семья.

Тренировки в «СК Миксфайтер» проводятся под руководством опытных инструкторов, имеющих профильное образование, значительный багаж знаний и умений, воспитавших не одно поколение успешных спортсменов. На практических занятиях тренера всегда применяют знания теории и методики подготовки спортсменов как в аматорском спорте так и в спорте высших достижений — профессиональном спортом

Приходите на тренировки по карате в клуб «Миксфайтер». Мы поможем вам снять стресс и усталость после напряжённого дня!

Наше общение не ограничивается только тренировками.
Мы любим также провести время со своими учениками, ведь часто именно на секции вы найдете своих, возможно самых лучших и верных друзей на всю жизнь.

Другие наши видео по секции карате-вы можете посмотреть здесь