Кикбоксинг для девушек Киев предлагает тренировки которые доступны по всем районам. Берем на обучения всех желающих начиная от 6-ти лет и взрослых. Тренируем девушек с опытом так и новичков. Тренировки в основном проходят в вечернее время.

Список Локаций:

Общее расписание Кикбоксинга в Киеве

ВозрастПНВТСРЧТПТСБ
Дети
Подростки
Взрослые
07:00-08:00
08:00-09:00
09:00-10:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
20:00-21:00
21:00-22:00
07:00-08:00
08:00-09:00
09:00-10:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
20:00-21:00
21:00-22:00
07:00-08:00
08:00-09:00
09:00-10:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
20:00-21:00
21:00-22:00
07:00-08:00
08:00-09:00
09:00-10:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
20:00-21:00
21:00-22:00
07:00-08:00
08:00-09:00
09:00-10:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
20:00-21:00
21:00-22:00
10:00-11:00
11:00-12:00
12:00-13:00
Время конкретной секции может отличатся от общего времени указаного здесь. Поэтому пожалуйста уточняйте график по телефону

Стоимость Кикбоксинга для девушек в Киеве

Разовое занятие Абонемент Месяц Персональная тренировка
от 100 грн.от 800 грн.от 450 грн.

Экипировка для занятия Кикбоксингом

На первые тренировки девушкам не нужно по сути ничего. Мы вам предоставим всю необходимую экипировку. При себе нужно иметь сменную спортивную одежду, бутылку воды (не сладкая). Перед тренировкой желательно не кушать, или делать это минимум за полтора часа до тренировок. Когда вы будете к нам ходить на постоянной основе, то тренер вам подскажет какую именно экипировку вам нужно купить, по его рекомендации вы это без проблем найдете в интернете.

Почти всё секции у нас оборудованы матами, то есть вы заниматься можете без обуви, но это нужно уточнять у администратора.

Варианты тренировок

Кикбоксинг для женщин Киев предлагает два варианта тренировок: персональные и групповые.

  • Персональные тренировки дают максимальный уровень продуктивности, так как внимание тренера обращено только на вас, он смотрит и поправляет вас на каждом шагу если в этом есть необходимость. При подобном формате и оценке вашего уровня и обучаемости, тренер сможет подсказать сколько вам нужно потратить сил и времени для достижения желаемого результата.
Кикбоксинг для девушек Киев
  • Групповые тренировки кикбоксинга для девушек в Киеве проводятся в среднем количестве около 10 — 15 человек. Вы будете разрабатывать упражнения в паре с другими спортсменами, разного уровня подготовки. Работая с ними вы можете изучить разные стили боя каждого из них, общаться, получать обратную связь с разных источников. Что немало важно вы будете иметь возможность знакомиться с интересными людьми.
Тренировки для женщин киев

Кикбоксинг для девушек — польза тренировок

Кикбоксинг Киев для девушек — это интенсивный вид спорта который сможет улучшить многие аспекты вашего организма и восприятия.

  • Самооборона. Если рассматривать кикбоксинг для девушек как средство самозащиты от нападения, то он является одним из лучших вариантов. В кикбоксинге есть ударные техники ногами которые можно применять с большой силой. При такой подготовке, самая обычная девушка может дать фору крупному мужчине;
  • Физическая форма. Занимаясь кикбоксингом, девушки хорошо тренируют свое тело. Наличие нагрузок позволяет повысить, гибкость и, в целом, физические показатели организма;
  • Социум. На тренировка вы встречаете точно таких же людей которые ведут здоровый образ жизни. Общение с ними может легко перерости в дружбу;
  • Сброс негатива. Женщины, обычно, очень эмоциональны. За один день может всякого накопиться. На тренировке можно «побить» воображаемых обидчиков. Занимаясь спортом, Вы очищаете свой разум от назойливых, ненужных мыслей. К тому же, в процессе тренировок, организм генерирует гормон счастья;
  • Уверенность. Посещая секцию кикбоксинга для девушек, представительницы прекрасного пола повышают свою самооценку. У некоторых она занижена. Поэтому, достижение целей, решение задач и победы на соревнованиях могут сделать счастливее.

Итог

Занятие кикбоксингом для девушек очень популярный вариант тренировки который таит в себе массу пользы как для тела так и для мозга. Наш мир очень динамичен и никогда не знаешь что может произойти завтра, нужно понимать, что если приходит момент, вы уже готовы как минимум постоять за себя, родных и близких. Отстоять свое мнение.

Наш клуб «Миксфайтер» предлагает вам сделать свой первый шаг навстречу новым возможностям и улучшенной версией самой себя.

Другие наши секции вы можете увидеть перейдя за ссылкой. Также наши видео вы можете посмотреть на YouTube.