ММА в Печерском районе

ММА в Печерском районе, тренировки проходят по адресу: ул. Леси Украинки 34, 1 этаж, здания Посольства Израиля

Расписание на Кловской
Группа Дни тренировок и расписание Длительность
Дети (6-11 лет) Пн , Ср, Пт 19:00 - 20:00 1 час
Подростки (12-16 лет) Пн , Ср, Пт 19:00 - 20:30 1 час 30 минут
Студенты и взрослые (17+ лет) Пн , Ср, Пт 20:00 - 21:30 1 час 30 минут

Что такое ММА?

ММА в Печерском районе на сегодняшний момент достаточно популярны. Но человеку, который далёк от единоборств, может быть непонятно, что такое ММА. В переводе с английского эта аббревиатура означает смешанные виды боевых искусств, которые еще называют бои без правил. ММА является таким себе миксом техник, школ и направлений единоборств, в котором применяется полноконтактный бой, удары и борьба в стойке и на полу. Понятие «Mиксед Мартил Артс» предложил Рик Блюмон, президент самой ранней организации ММА в мире

ММА  — это не новый вид единоборств. Еще в Древней Греции на Олимпийских играх соревновались таком виде спорта как панкратион, который предусматривал разнообразные приёмы, броски и удары. Но до 90-х годов 20 века ММА не был так популярен, как сейчас.

Причины начать занятия ММА в Печерском районе

  1. ММА приучают к дисциплине. Она важна не только на тренировках для развития физической силы и концентрации, но и за пределами зала. Это такой жесткий вид спорта, что вы просто не сможете прогрессировать, если не будете правильно питаться, качественно отдыхать ночью и серьезно тренироваться.
  2. Микс файт – это отличная физическая подготовка. Занятия ММА развивают мощь и силу, гибкость и ловкость, выносливость и скорость, хладнокровие и способность противостоять сопернику в экстремальной ситуации.
  3. ММА в Печерском районе научат вас самообороне. Боец ММА может одинаково успешно работать как в стойке, используя удары руками и ногами, так и в партере, применяя навыки борца. Даже базовые навыки смешанных единоборств помогут вам найти пару железных аргументов в мужском “разговоре” с невежливыми парнями, нахамившими вам или вашей спутнице.
  4. ММА– это наука побеждать. Занимаясь смешанными единоборствами, вы почувствуете драйв побед и горький вкус поражения. Желание выиграть заставит вас работать на пределе возможностей, больше тренироваться и никогда не сдаваться. Эти качества пригодятся вам не только на ринге, но и в жизни.

Как начать заниматься ММА в Печерском районе

Что бы начать занятия ММА с «нуля» вам не нужно никакой специальной подготовки (хорошая физическая форма приветствуется, но совсем не обязательна) и никакого специального снаряжения (нужны шорты, футболка).

Нет у нас ограничений и по возрасту — в некоторых секциях занимаются даже дети 5 лет.

Нет ограничений по полу — девушки успешно выступают в женских боях ММА!

Звоните в рабочие часы по нашим телефонам или заполняйте анкету на вступление в клуб, выбирайте удобное вам время занятий (имеются утренние и вечерние группы по MMA в Печерсоком районе), все дальнейшие процедуры вам объяснит администратор.

ММА для девушек:

Современные девушки все чаще выбирают тренировки ММА . Причин тому несколько:

  • Это помогает и в реальной жизни отбивать «атаки» недоброжелателей.
  • Проблема с лишним весом и слабыми мышцами решается сама собой.
  • Улучшаются координация движений и выносливость.
  • Появляется устойчивость к стрессу и посторонним негативным эмоциям.

Посещая занятия ММА, девушка изучает:

  1. Технику проведения боя;
  2. Методы защиты и нападения;
  3. Тактику борьбы различных стилей единоборств;
  4. А также нарабатывает практику.

Занятия проходят под руководством опытных тренеров, нацеленных на результат, которые учитывают все потребности и особенности каждой девушки. Для начала занятий не требуется никакого опыта в борьбе.

Тренировки ММА для женщин в СК Миксфайтер проходят как индивидуальные, так и групповые. Занимаясь ММА, девушка становится целеустремленной, приобретает красивые изгибы тела и стройную фигуру. 

ММА для детей в Печерском районе

ММА для детей — довольно молодой спорт, набирающий всё большую популярность с каждым годом. Если ещё несколько лет назад трудно было найти человека, хоть немного представляющего, что такое смешанные единоборства, то сегодня большинство фанатов спорта и каждый любитель боевых искусств знают, что это. ММА расшифровывается как Mixed Martial Arts, что довольно хорошо характеризует этот спорт, ведь в нём могут участвовать представители любых школ и направлений боевых искусств.

  • Овладеет высокоэффективными навыками самообороны и получит возможность, в случае необходимости, защитить не только себя, но своих друзей или близких
  • Обретет уверенность в себе
  • Сделается ответственным, обязательным и целеустремленным
  • Сможет стать значительно более сильным и психологически устойчивым
  • Научится быстро принимать решения даже в самых экстремальных ситуациях

Преимущества СК «Миксфайтер»

  • профессиональные тренера;
  • индивидуальный подход к каждому;
  • большие оснащенные помещения;
  • гибкий график тренировок.

Другие наши видео по ММА в Киеве — вы можете посмотреть здесь