ММА на золотих воротах. Тренування для дітей та дорослих. Ми знаходимося за адресою: м. Київ, вул. Жилянська 75. Бізнес центр “Євразія”
ММА Київ на Золотих воротах. Локація:
Розклад тренувань з ММА на станції Золоті ворота
ММА Золоті ворота. Ціна занять
| Разове тренування | Абонемент на місяць | Персональне тренування |
| 250 грн | 1500 грн | від 500 грн |
Більш детально можете дізнатися, зв’язавшись з нами по телефону
Техніка ММА включає:
- робота в клінчі – повне обхват нападника за шию або голову і виконання ударів у клінчі ліктями або колінами;
- Граунд-енд-паунд – це відпрацювання акцентованих ударів у партері (добиваний) та захист від них. Ця гібридна техніка поєдинку часто використовується спортсменами, які готуються виконати больовий прийом;
- греплінг – боротьба у стійці та партері, переведення суперника в партер за допомогою больових або задушливих прийомів;
- «розтягнися і дерись» – стиль ведення бою лише у стійці та ефективний захист від будь-яких спроб суперника переведення бій у партер.
Найбільш ефективно вивчення прийомів та технік єдиноборств відбувається у процесі індивідуальних занять, коли тренер працює тільки з одним спортсменом і має можливість миттєво вносити корективи у його підготовку.
Заняття ММА дозволяють:
- Розвинути реакцію бійця.
- Навчитися не боятися агресії у свій бік та виключити хвилювання при конфліктних ситуаціях.
- Тверезо оцінювати конфліктні ситуації.
- Навчитися ефективному веденню бою проти агресивного опонента.
Заняття ММА приносять величезну користь для дітей та дорослих:
- Поліпшується спортивна форма
- Поліпшується витривалість та концентрація уваги
- Зміцнюється дисципліна
- Спортсмен завжди зможе постояти за себе
Якщо ви всерйоз зацікавлені в тому, щоб записати свою дитину до однієї з найкращих столичних секцій змішаних єдиноборств, запрошуємо вас відвідати ознайомлювальне тренування з ММА для дітей у спортивному клубі «Міксфайтер».
Групові та індивідуальні заняття з ММА Золоті ворота
| Групові | Індувідуальні |
| Спаринг партнери різного рівня | Постановка нокаутуючого удару |
| Розвиває гнучкість сприйняття | Складання дієти |
| Виховує дух суперництва | Підбір спаринг партнера |
| Спілкування з людьми різного соц. рівня | Психологічний настрій |
| Можливість виступити у профі | Вибір програми навчання |
| Тренування у затишній атмосфері | Кросфіт |
Переваги занять з ММА на Золотих воротах у нас:
- Ефективна клубна методика навчання
- Партнери для спарингу
- Індивідуальний підхід до тренувань
- професійні тренери;
- великі оснащені приміщення;
- Гнучкий графік тренувань.
І багато іншого.
Ще секції з ММА поруч зі станцією метро «Золоті ворота»:
Відео спарингів, змагань та відеоуроки наших тренерів Ви можете подивитися на нашому ютуб каналі: Міксфайтер Київ