ММА на золотих воротах. Тренування для дітей та дорослих. Ми знаходимося за адресою: м. Київ, вул. Жилянська 75. Бізнес центр «Євразія»

ММА Київ на Золотих воротах. Локація:

Карта на Вокзальній

Розклад тренувань з ММА на станції Золоті ворота

Розклад на Вокзальній
Група та напрямок Дні тренувань та розклад Тривалість
Діти (6-12 років) Вт Чт 18:30-19:30 и сб на 10:00 ранку 1 год
Підлітки та дорослі (13+ років) Вт Чт 17:30-19:00 и сб на 10:00 ранку 1,5 год

ММА Золоті ворота. Ціна занять

Разове тренуванняАбонемент на місяцьПерсональне тренування
250 грн1500 грнвід 500 грн

Більш детально можете дізнатися, зв’язавшись з нами по телефону

Техніка ММА включає:

  • робота в клінчі — повне обхват нападника за шию або голову і виконання ударів у клінчі ліктями або колінами;
  • Граунд-енд-паунд – це відпрацювання акцентованих ударів у партері (добиваний) та захист від них. Ця гібридна техніка поєдинку часто використовується спортсменами, які готуються виконати больовий прийом;
  • греплінг — боротьба у стійці та партері, переведення суперника в партер за допомогою больових або задушливих прийомів;
  • «розтягнися і дерись» – стиль ведення бою лише у стійці та ефективний захист від будь-яких спроб суперника переведення бій у партер.

Найбільш ефективно вивчення прийомів та технік єдиноборств відбувається у процесі індивідуальних занять, коли тренер працює тільки з одним спортсменом і має можливість миттєво вносити корективи у його підготовку.

Заняття ММА дозволяють:

  • Розвинути реакцію бійця.
  • Навчитися не боятися агресії у свій бік та виключити хвилювання при конфліктних ситуаціях.
  • Тверезо оцінювати конфліктні ситуації.
  • Навчитися ефективному веденню бою проти агресивного опонента.

Заняття ММА приносять величезну користь для дітей та дорослих: 

  • Поліпшується спортивна форма
  • Поліпшується витривалість та концентрація уваги
  • Зміцнюється дисципліна
  • Спортсмен завжди зможе постояти за себе

Якщо ви всерйоз зацікавлені в тому, щоб записати свою дитину до однієї з найкращих столичних секцій змішаних єдиноборств, запрошуємо вас відвідати ознайомлювальне тренування з ММА для дітей у спортивному клубі «Міксфайтер».

Групові та індивідуальні заняття з ММА Золоті ворота

ГруповіІндувідуальні
Спаринг партнери різного рівняПостановка нокаутуючого удару
Розвиває гнучкість сприйняттяСкладання дієти
Виховує дух суперництваПідбір спаринг партнера
Спілкування з людьми різного соц. рівняПсихологічний настрій
Можливість виступити у профіВибір програми навчання
Тренування у затишній атмосферіКросфіт

Переваги занять з ММА на Золотих воротах у нас:

  • Ефективна клубна методика навчання
  • Партнери для спарингу
  • Індивідуальний підхід до тренувань
  • професійні тренери;
  • великі оснащені приміщення;
  • Гнучкий графік тренувань.

І багато іншого.

Ще секції з ММА поруч зі станцією метро «Золоті ворота»:

ММА на Шулявці

Кікбоксинг на Нивках

ММА на Кловській

Відео спарингів, змагань та відеоуроки наших тренерів Ви можете подивитися на нашому ютуб каналі: Міксфайтер Київ