MMA на Ипподроме

MMA на Ипподроме. Занятия для любого возраста с 5 лет. Расположение : г. Киев, ул. Маршала Якубовского 7, в тренировочном зале школы №220

MMA на Ипподроме. Карта:

Карта на Иподроме

Расписание тренировок по MMA на Ипподроме

Расписание на Ипподроме
Группа и направление Дни тренировок и расписание Длительность
Дети (6-13 лет) Пн Ср Пт 17:00 1 - 1,5 часа
Дети (6-13 лет) Пн Ср Пт 18:00 1 - 1,5 часа
Юноши и взрослые (12-60 лет) Пн Ср Пт 19:00 1,5 часа
Юноши и взрослые (12-60 лет) Пн Ср Пт 20:00 1,5 часа

MMA на Ипподроме. Цена занятий

Разовая тренировкаАбонемент на месяцПерсональная тренировка
от 100 грнот 800 грнот 400 грн
Более подробно можете узнать связавшись с нами по телефону

Польза MMA для детей.

Физкультура — часть всестороннего развития личности. MMA в нашем клубе, как и занятия спортом в целом поднимают иммунитет ребёнка, формируют дисциплину, коллективизм, морально волевые качества, целеустремлённость и стремления.

MMA детский отличается от ММА взрослого игровой манерой проведения тренировок. В нём нет спаррингов, где можно с полной силой бить соперника, дети соревнуются на тренировках в половину силы, хотя и любительские тренировки по MMA у взрослых далеко не всегда требует спаррингов в полный контакт .К тому же тренировки по ММА отлично развивают кардио.

Каждое занятие начинается с разминки, включающее базовые физические упражнения. После разогрева мышц тренер по MMA с детьми разучивает технику и стойку. На занятиях активно используется различный инвентарь — боксёрские груши, мячи, гантели, коврики, скакалки и прочие принадлежности.

MMA для детей всесторонне развивает:

  • Ребёнок становится более сильным, выносливым, гибким;
  • Дети учатся дружить и работать в команде;
  • Формируются чувства ответственности, дисциплинированности и самоорганизации;
  • Дети учатся защищать себя и не обижать слабых.

ММА на Ипподроме. Преимущества:

Наша секция по ММА на Ипподроме – это квалифицированные тренеры с образованием в сфере физической культуры и спорта, имеющие педагогическую подготовку, а также полноценная материально-техническая база – экипированные залы . Здесь и мужчины и женщины смогут легко освоить главные приемы и техники нанесения ударов в голову и среднюю зону. Джебы, апперкоты, лоу-кик, подсечки, панчи и другие приемы отлично развивают координацию, скорость реакции, выносливость.