Обучение ММА — это возможность получить навыки, применимые в реальной жизни и в спорте. На наших занятиях вы закалите тело и дух, научитесь драться и сможете рассчитывать на высокие спортивные результаты!
ММА Печерск в СК «Миксфайтер«. Тренировки для детей (от 6 лет) и взрослых. Мы находимся по адресу: г. Киев, бульвар Леси Украинки 34 (посольство Израиля), а также на бульвар Леси Украинки 25 (военное училище). Эти локации находятся возле метро Печерская.
График тренировкок
Группа | Дни | Время |
Группа 1 | ПН СР ПТ | 17:00 — 18:00 |
Группа 2 | ПН СР ПТ | 18:00 — 19:00 |
Группа 3 | ПН СР ПТ | 19:00 — 20:30 |
Группа 4 | ПН СР ПТ | 20:30 — 21:30 |
Группа 5 | ВТ ЧТ СБ | 17:00 — 18:00 |
Группа 6 | ВТ ЧТ СБ | 18:00 — 19:00 |
Группа 7 | ВТ ЧТ СБ | 19:00 — 20:30 |
Группа 8 | ВТ ЧТ СБ | 20:30 — 21:30 |
Стоимость тренировок ММА на Печерской
Разовая тренировка | Абонемент на месяц | Персональная тренировка |
от 100 грн | от 800 грн | от 400 грн |
История ММА
Хотя еще на античных Олимпийских играх в Древней Греции, панкратион и был одним из самых популярных видов, после запрета на их проведение, как вид перестал существовать. Несмотря на многочисленные попытки возродить вид единоборств и соревнований по «кулачным боям», в которых ограничения правилами минимальны и где можно совместить борьбу и ударную технику, до 1990-х годов эти попытки не увенчивались успехом. Но уже с начала 90-х, благодаря появлению таких организаций как UFC, Pride, Strikeforce популярность MMA резко возросла.

В первых поединках по ММА организаторами приглашались представители разных видов единоборств, либо просто физически крепкие люди, от природы обладающие бойцовскими навыками, и в рамках одного турнира выявляли сильнейшего. Впоследствии были сформулированы правила проведения поединков, ставящие на первое место здоровье и безопасность спортсмена, которые изменили представление об ММА как о «кровавом спорте», и что позволило формироваться MIXFIGHT как самостоятельному виду спорта.
Первые чемпионы ММА
Первыми чемпионами MMA в основном становились представители таких видов спорта, как: бразильское джиу джитсу, самбо, кикбоксинг. Сейчас, смешанные единоборства – это, хоть и молодой, но отдельный вид единоборств, у которого есть свои особенности и тонкости, адаптированные именно под поединок по правилам ММА. И хотя в основном все бойцы в ММА это выходцы из различных видов единоборств (вольная борьба, тайский бокс, кикбоксинг, самбо, джиу джитсу), которые адаптировали свою технику к правилам смешанных единоборств, то в дальнейшем разрыв между смешанным единоборством и видами, давшими ему базу, будет значительным.
Так же было и с кикбоксингом, который вырос на базе каратэ и бокса, но теперь имеет не так много общего с этими видами (хотя и есть представители кикбоксинга, которые успешно выступают в турнирах по боксу). И сейчас все больше, виды, которые дали ММА основы и являлись базовыми, становятся лишь дополнительными (прикладными) в технике бойцов смешанного стиля. Особенности в физической подготовке (большое внимание уделяется кросс фиту), работа в партере (с применением ударов в отличие, например, от грэпплинга), работа в стойке по всем уровням в специальных перчатках, место проведения поединков (восьмиугольник или ринг) и многое другое, — все это делает смешанные единоборства уникальным видом.
ММА Печерск
MMA — стремительно развивающийся вид спорта. MixedMartial Arts появились во второй половине XX века, но очень быстро приобрели всемирную популярность. Особенность смешанных боевых искусств — сочетание большого количества техник и систем. Бойцы ММА владеют приемами бокса, кикбоксинга, муай тай, карате, дзюдо, самбо, джиу-джитсу, греко-римской борьбы. Тренировки по смешанным единоборствам воспитывают универсальных борцов, способных эффективно работать в стойке и в клинче. В нашей школе вы можете пройти подготовку бойца MMA. Мы ведем обучение в больших и компактных группах, а также в индивидуальном формате с тренером. Занятия доступны всем желающим: приглашаем крепких мужчин и смелых девушек, а также детей, которые хотят стать сильными и независимыми. У нас — комфортные условия для тренировок, опытный тренерский состав, широкие возможности для саморазвития и спортивных выступлений. Добро пожаловать!
ММА Печерск для начинающих
СК «МИКСФАЙТЕР» на печерске находится по адресу Печерский спуск 13А, и имеет сильную базу в разных направлениях боевых искусств. Одним из приоритетов в своей работе мы считаем тренировки по ММА для начинающих.
Подготовка людей без опыта, имеет много общего с упражнениями занимающихся годами:
- Обязательная разминка (и для начинающих и для опытных бойцов ММА)
- Постановка базовых умений, ударов и приёмов
- Функциональная подготовка
Просим отнестись с пониманием к тому что Вас, как начинающего свою карьеру в ММА, тренер допустит к спаррингам и боям, только после прохождения определенного пути и полностью оценив вашу готовность.
Втянувшись в режим занятий вы почувствуете не только улучшение физического состояния, но и эмоциональный подъём (на тренировках ваш организм вырабатывает изрядную порцию эндорфинов).
Виды Груп ММА Печерск
Групповые | Индувидуальные |
Спарринг партнеры разного уровня | Постановка нокаутирующего удара |
Развивает гибкость восприятия | Составление диеты |
Воспитывает дух соперничества | Подбор спарринг партнера |
Общение с людьми разного соц. уровня | Психологический настрой |
Возможность выступить в профи | Выбор программы обучения |
Тренировки в уютной атмосфере | Кроссфит |
Преимущества занятий ММА Печерск у нас:
- Изучение элементов самбо, БЖЖ, бокса
- Эффективная клубная методика обучения
- Партнеры для спарринга
- Индивидуальный подход к тренировкам
- профессиональные тренера;
- большие оснащенные помещения;
- гибкий график тренировок.
И многое другое.
Другие наши видео по ММА в Киеве — вы можете посмотреть здесь