Муай Тай на Березняках

Муай Тай на Березняках, заняття для будь-якого віку з 6 років. Тренування проводяться в групах або індивідуально Розташування: вул. Березняківська, 26Б, Київ,

Муай Тай на Березняках. Карта локації:

Розклад тренувань з Муай Тай на Березняках

Муай Тай на Березняках. Вартість занять

Муай Тай на Березняках. Індивідуальні тренування

Тренування в СК «Міксфайтер» на Березняках можуть проводитись та індивідуально залежно від бажань. Індивідуальні тренування – це найбільш комфортний та ефективний спосіб освоїти прийоми муай тай. Індивідуальні тренування найбільше підходять діловим людям, керівникам, бізнесменам. Формат індивідуальних тренувань дозволить заощадити особистий час та ваші особисті сили.

Плюси індивідуальних тренувань у нас на Березняках:

• Процесу навчання ніщо не завадить;
• Увага тренера присвячена винятково вам;
• Програма навчання коригується індивідуально під вас;
• Тренування з наставником можуть відбуватися у прискореному режимі;
• На індивідуальних тренуваннях вашим спарингом партнером стане наставник;

Наші індивідуальні тренування допоможуть вам швидше досягти бажаного результату. Адже у нас ви зустрінете лише професіоналів своєї справи. Які до кожного учня знайдуть індивідуальний підхід,

Усього цього може досягти будь-який з вас за бажання і працьовитості. А ми з радістю вам допоможемо.

Муай Тай на Березняках. Що таке Муай Тай?

Навички Муай Тай це те, що може виручити в небезпечній ситуації на вулиці.

За історичними даними муай тай понад 2000 років. Зародився цей вид спорту в тайській народності ао лай і звався пахом.

За легендою, пахують створений поблизу міста Суваннапум в печері п’ятьма великими майстрами: Кру Кун Плааєм, Кру Ламом, Кру Фонгом, Кру Срі Трейратом, і дочкою Кру Куна Плаая.

Перші змагання з пахуту були задумані як розваги, і водночас азартні ігри для всього населення. Поєдинки мали дружній характер, вбивства під час поєдинку не допускалися. З тих ці змагання стали називати «муай» («битва, поєдинок») або «панан»муай (битва на результат якої роблять ставки).

Офіційно термін прийнято 1912 року.

У наш час муай тай називають «боєм восьмируких», можна завдавати ударів кулаками, ступнями та гомілками ніг, ліктями та колінами. Від інших видів бойових мистецтв муай тай відрізняє відсутність формальних комплексів (ката, таолу), їх замінюють базові зв’язки ударів, спаринг та робота на мішках.

Під час бою заборонені задушення, болючі прийоми, високі або амплітудні кидки, при виконанні яких ноги суперника відриваються від килима, а тулуб на рівні грудей кидає. Дозволяється бити в голову, корпус та ноги, працювати у клінчі.

Поєднання простих скруток, висікань, кидків і ударної техніки — все це складові Муай Тай.

Тренування з Муай Тай підійдуть усім, хто бажає:

• постійно підтримувати тонус;
• хорошу фізичну форму;
• зняти стрес і виплеснути емоції, що накопичилися при відпрацюванні ударів.

Відео тренувань з Муай Тай

Муай Тай на Березняках. Переваги занять:

Муай Тай У СК «Міксфайтер» на Березняках це тренування, які допоможуть вам знайти себе. Адже Муай Тай не лише вид спорту, а й традиції зі своїми законами та кодексом честі. Займаючись у нас ви зможете бути більш впевнені в собі, можливо навіть знайдете найкращих друзів.

Заняття у нас дадуть:

• Витривалість;
• Високий больовий поріг;
• Міцні суглоби;
• Допоможуть позбутися напруги;
• Не дадуть нудьгувати;

Наша секція Муай Тай на Березняках – це кваліфіковані тренери з освітою у сфері фізичної культури та спорту, які мають педагогічну підготовку, а також повноцінна матеріально-технічна база – екіпіровані зали. Тут і чоловіки і жінки зможуть легко освоїти головні прийоми та техніки нанесення ударів у голову та середню зону. Джеби, аперкоти, лоу-кік, підсічки, панчі та інші прийоми відмінно розвивають координацію, швидкість реакції, витривалість.

Що потрібно для занять з Муай Тай?

На наших тренуваннях з Муай Тай ви почуватиметеся впевненіше, якщо у вас буде необхідне екіпірування. Яка складається з:

• Для тренувань вам знадобляться шорти та футболка.
• З собою візьміть рушник та капці в душ.
• Рукавички, щитки, шолом, бинти, капа – якщо є свої – беріть, якщо ні – дамо на місці чергове екіпірування
• Беріть із собою гарний настрій! А якщо що — ми поділимося своїм))