Спортивна команда Міксфайтер – Муай Тай на Мінському масиві. Тренування для дітей та дорослих. Ми знаходимося за адресою: м. Київ, Шахтарська, 5.
Widget not in any sidebars
Муай Тай на Мінському масиві. Наші досягнення.
Наші спортсмени були успішно підготовлені до змагань міського, обласного та всеукраїнського рівнів, і успішно виступають на різноманітних змаганнях з єдиноборств — не лише з ММА, а й з рукопашного бою. бойовому самбо, греплінгу та подібним видам. Підготовка відбувається за окремою програмою, яку складали члени нашої тренерської команди. Спортсмени, які успішно виконують програму підготовки, зазвичай займають призові місця на змаганнях.
Муай Тай на Мінському масиві. Тренування для себе, самооборона.
Як показує практика, багато хто йде на секції «для себе». Багато хлопців тренуються для отримання задоволення від самого процесу, а також для того, щоб вміти постояти за себе та своїх близьких — але на змаганнях у принципі або поки що не готові брати участь або просто немає бажання. Наші двері відчинені для любителів цього виду спорту, які займаються для себе, і не хочуть виступати у змаганнях. Муай Тай – це відмінний практичний вид спортивно-прикладних єдиноборств, який є вкрай ефективним засобом самооборони на вулиці, оскільки боєць озброєний відразу і кидково-больовими та ударними прийомами захисту та нападу. І для успішної підготовки змагання не є обов’язковими.
Муай Тай на Мінському масиві. Програма підготовки Міксфайтер.
Підготовка спортсмена включає:
- Спеціальну фізичну підготовку
- Технічну ударну підготовку
- Робота в клінчі
- Тактичну підготовку
- Психологічне і морально-вольове загартування.
Підготовленість спортсмена – поняття суб’єктивне, і залежить від цілей та вимог учнів. Для встановлення базових навичок самооборони — вони нижчі, для спортсменів — збірників — вищі. У будь-якому випадку базовий курс підготовки новачка займає в середньому від 3-х місць (за умови щоденних виснажливих занять) до 1 року (при 2-3 тренуваннях на тиждень).
Середній шлях збірки від новачка до чемпіона області – 2-3 роки. Але бувають і винятки — може, це будете саме Ви?
Інші секції ви можете переглянути на нашому сайті