Панкратіон Київє комбінацією кулачних боїв і боротьби, і включає елементи безлічі напрямків бойових мистецтв: вавилонський та грецький кулачний бої, боротьба єгиптян, критський бокс. Його особливість – широке розмаїття технічних дій, які можна використовувати з різних положень та в стрибку, комбінувати з больовими прийомами, захватами, підсічками.

Розташування та локації

Розклад занять Панкратіон Київ

Заняття відбуваються регулярно, у групах — тричі на тиждень

ВікПНВТСРЧТПТСБ
Діти
Підлітки
Дорослі
07:00-08:00
08:00-09:00
09:00-10:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
20:00-21:00
21:00-22:00
07:00-08:00
08:00-09:00
09:00-10:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
20:00-21:00
21:00-22:00
07:00-08:00
08:00-09:00
09:00-10:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
20:00-21:00
21:00-22:00
07:00-08:00
08:00-09:00
09:00-10:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
20:00-21:00
21:00-22:00
07:00-08:00
08:00-09:00
09:00-10:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
20:00-21:00
21:00-22:00
10:00-11:00
11:00-12:00
12:00-13:00
Час конкретної секції може відрізнятись від загального часу, зазначеного тут. Тому, будь ласка, уточнюйте графік по телефону

Детальнішу інформацію щодо Секцій Панкратіон у Києві зможете дізнатися за контактними телефонами, які вказані на сайті.

Ціна занять Панкратіон Київ

Рожеве тренуванняАбонемент на місяцьПерсональне тренування
від 100 грнвід 800 грнвід 400 грн

Панкратіон Київ. Що це за вид спорту?

Панкратіонє комбінацією кулачних боїв і боротьби, і включає елементи безлічі напрямків бойових мистецтв: вавилонський і грецький кулачний бої, боротьба єгиптян, критський бокс. Його особливість – широка різноманітність технічних дій, які можна використовувати з різних положень та в стрибку, комбінувати з больовими прийомами, захватами, підсіканнями.

Правила Панкратіон Київ:

Сучасний панкратіон не такий жорстокий і безпечніший, ніж його предок. Для борців було встановлено час поєдинку, розроблено систему правил та спеціальне екіпірування, що знижує ймовірність серйозних травм. Під час поєдинку дозволено використовувати будь-які прийоми та техніки з різних напрямків та техніки ведення бою до повного контакту. До заборонених належать такі дії:

  • Нанесення тичків в очі, ударів у горло, хребетний стовп, пахвинну область, по нирках та гомілки;
  • Захоплення пальцями за волосся або горло, ногами за шию;
  • Нанесення ударів головою;
  • Прийоми, спрямовані на скручування дрібних суглобів;
  • Нанесення ударів по голові супротивнику, що перебуває в партері, будь-якими частинами тіла, особливо ногами та кулаками (так звані штампуючі удари, що проводяться у напрямку зверху вниз);
  • Кидки опонента перед собою;
  • Падіння або стрибки на супротивника, що лежить;
  • Кидки противника за межі поверхні підлоги , на власне коліно або інші частини тіла;
  • Перегинання хребта, заломи кінцівок;
  • Захоплення за одяг або шолом.< /strong>

Крім того, не можна вести пасивний бій, розвертатися до суперника спиною під час його атаки, хапатися за сітку під час будь-яких дій, лаяти або ображати супротивника. Важливу роль відіграє дотримання моральних норм та етики – спортсмен повинен виявляти повагу до супротивника, суддів та глядачів.

Відео з тренувань у СК Міксфайтер

Секція Панкратіон Київ

Екіпірування:

Для захисту від травм під час бою використовується:

  • Шолом;
  • Рукавички без пальців;
  • Захисна раковина (бандаж).
  • футболка
  • шорти без металевих чи гострих деталей.

Взуття відсутнє, а замість нього надягають спеціальні гольфи із захисними щитками. У деяких випадках може використовуватись кімоно. У аматорських змаганнях колір форми зазвичай не має значення, але у професійних турнірах він визначається регламентом.

На тіло заборонено одягати будь-які прикраси або предмети, які можуть травмувати суперника, волосся та шкіру не можна покривати маслянистими речовинами

Під час змагань одяг та екіпірування учасника повинні повністю відповідати встановленим правилам. За наявності порушень йому дається дві хвилини на те, щоб усунути усі наявні неполадки – в іншому випадку йому буде присуджено поразку.

Чим відрізняється панкратіон від ММА

Панкратіон – одне з найстаріших бойових мистецтв, тому окремі його елементи увійшли практично до кожного напряму сучасних єдиноборств (кунг-фу, капоейра, самбо, айкідо, вільна боротьба, рукопашний бій тощо). ). Відповідно, його можна назвати прабатьком багатьох сучасних технік ведення бою, і водночас він об’єднує їх в одну систему.

  • У самбо, боротьбі та дзюдо упор робиться на кидки, утримання та больові прийоми, а удари практично не проводяться (за винятком бойового самбо);
  • Карате, кунг-фу, кікбоксинг та інші подібні бойові мистецтва базуються на завдання ударів.

Найближчим до панкратіону вважається ММА, або змішані бойові мистецтва – цей стиль також має на увазі боротьбу за допомогою різних технічних дій, але має незначні відмінності у правилах. Зокрема, у ММА немає обмеження щодо тривалості поєдинку та більше дозволених технічних дій (удари головою в партері входять до їх числа). Як екіпірування бійці ММА використовують тільки рукавички і виступають лише у шортах.