Панкратион на Лесной, Расположение : г. Киев, метро Лесная, ул. Курчатова 18/2, в тренировочном зале школы №212 , тренировки проводятся для всех желающих от 5 до 60 лет любого пола. Занятия могут проводиться индивидуально или в групах.

Панкратион на Лесной. Месторасположение:

Рассположение на Лесной (Панкратион)

Панкратион на Лесном. Расписание тренировок:

График тренировок на Лесной
Группа Дни тренировок и расписание Длительность
РАСПИСАНИЕ на ПН СР ПТ
Дети (от 6 лет) ПН СР ПТ - 16:00 1 час
Студенты и взрослые (17+ лет), +сборники (от 14 лет) ПН СР ПТ - 17:00 1 час 30 минут
Дети (от 6 лет) ПН СР ПТ - 18:30 1 час
Студенты и взрослые (17+ лет), +сборники (от 14 лет) ПН СР ПТ - 19:30 1 час 30 минут
Студенты и взрослые (17+ лет), +сборники (от 14 лет) ПН СР ПТ - 20:30 1 час 30 минут

Панкратион на Лесной. Стоимость занятий

Разовая тренировкаАбонемент на месяцПерсональная тренировка
от 100 грнот 800 грнот 400 грн
Более подробно можете узнать связавшись с нами по телефону

Панкратион на Лесная. История

Панкратион является древним олимпийским видом единоборств, который возродили в наше время. Данный вид спорта вошёл в программу Олимпийских игр ещё в 648 году до нашей эры. Своему происхождению панкратион обязан древнегреческим легендам о Геракле и Тесее. Техника боя, которая применяется в панкратионе, была применена Тесеем в схватке с минотавром, а Геракл применил свои знания панкратиона в бою против Немейского льва.

Панкратион заключал в себе техники таких видов спорта, как египетская борьба, вавилонский кулачный бой, критский бокс и греческий кулачный бой. Почему возник панкратион? Дело в том, что участниками соревнований очень часто нарушались правила в борьбе или кулачном бою, поэтому было принято решение образовать такой вид спорта, в котором тяжело нарушать, то есть, он должен быть без ограничений. Единственное, что запрещалось делать в данном виде спорта, так это кусать, царапаться и бить по глазам.

Панкратион на Лесной
Панкратион на Лесном

Подготовка бойца по Панкратиону — дело не из простых, без грамотного тренера тут не обойтись, во время тренировок используется большое разнообразие бойцовского арсенала.

Панкратион на Лесном. Чем полезны тренировки?

Занятия Панкратион развивают ловкость, скорость, силу, координацию, а также силу воли и дисциплину. Учат ответственности, а также умению постоять за себя и своих близких. Если ребенок очень енергийный, он успешно и с пользой может потратить свою енергию на тренировке по Панкратиону.

Панкратион на Лесной. Что дадут занятия?

При посещении наших занятий по Панкратиону на Лесном массиве в СК «Миксфайтер» вы сможете освоить основные азы управления своим телом, разумом и емоциями. Тренировки по Панкратиону в нашем спортивном кулубе на Лесной помогут восстановить силы за короткие сроки, укрепят здоровье и вернут легкую гибкость и юность своему телу.

Для результативной тренировки Панкратионеры особенно придают важность:

  • отработке комбинаций атак и защит с партнером;
  • технике атак и обороне от атак соперника;
  • специализированной силовой и высокоскоростной работе;
  • тактической и специальной психологической подготовке.

Панкратион на Лесной. Преимущества занятий.

Люди, которые занимаются Панкратионом у нас на тренировках, получают такие преимущества:

  • будут подтянутыми и хорошо физически развиты;
  • смогут защитить себя в непредвиденных ситуациях;
  • нагрузка сразу на все группы мышц, включая корпус, ноги и мозговую нагрузку;
  • отличная возможность «выпустить пар» и эмоциональной разгрузки;
  • занятия полезны как девушкам, так и мужчинам;
  • повышается самооценка и мужество;
  • Панкратион положительно влияет на работу легких и сердца;
  • улучшается внимательность, что позволяет быстро реагировать на ситуации.

В наше время особенно важно выплескивать негативную энергию. В современном мире очень много стрессов, и если вовремя не избавиться от наплывов негатива, то депрессия вам обеспечена. Во избежание неприятных ситуаций, помощью может оказаться занятие Панкратионом. В зале на тренировках можно выплеснуть весь пар, и после чего с новыми силами вернуться к делам.

Переход со стойки (обход гарда) на удержание коленом в партере и болевой рычаг локтя (армбар)

Миксфайтер. Твоя спортивная семья.

Тренировки в «СК Миксфайтер» проводятся под руководством опытных инструкторов, имеющих профильное образование, значительный багаж знаний и умений, воспитавших не одно поколение успешных спортсменов. На практических занятиях тренера всегда применяют знания теории и методики подготовки спортсменов как в аматорском спорте так и в спорте высших достижений — профессиональном спортом

Приходите на тренировки по панкратиону в клуб «Миксфайтер». Мы поможем вам снять стресс и усталость после напряжённого дня!

Наше общение не ограничивается только тренировками.
Мы любим также провести время со своими учениками, ведь часто именно на секции вы найдете своих, возможно самых лучших и верных друзей на всю жизнь.

Другие наши видео по Панкратиону в Киеве — вы можете посмотреть здесь