Рукопашний на Видубичах Тренування для дітей та дорослих від 6 до 60 років. Наше місце локації за адресою: м. Київ, вул. Деревообробна 3, у спортивному залі Київського професійного училища деревообробки .
Содержание
- Рукопашний бій на Видубичах. Розташування:
- Розташування на Видубичах
- Рукопашний бій на Видубичах. Графік тренувань
- Розклад на Видубичах
- Рукопашний бій на Видубичах. Ціна занять
- Користь рукопашного бою для дітей та дорослих.
- Регулярні заняття рукопашним боєм для дорослих
- Рукопашний бій на Видубичах. Привілеї:
- Рукопашний бій на Видубичах
- Інші наші відео з рукопашного бою в Києві-можете подивитися тут
Рукопашний бій на Видубичах. Розташування:
Рукопашний бій на Видубичах. Графік тренувань
Рукопашний бій на Видубичах. Ціна занять
Разове тренування | Абонемент на месяц | Персональне тренування |
250 грн | 1500 грн | від 500 грн |
Більш детально можете дізнатися, зв’язавшись з нами по телефону
Користь рукопашного бою для дітей та дорослих.
Розвиток людини — це гармонійне возз’єднання психологічного та фізичного розвитку особистості. Наші практичні заняття з рукопашного бою на Видубичах зміцнюють імунітет дитини, формують дисципліну, колективізм, морально-вольові якості, цілеспрямованість.
Для дітей тренування включають елементи гри. У ньому немає спарингів у повний контакт, де можна з повною силою бити суперника у будь-які частини тіла, хоча й аматорські тренування з рукопашного бою у дорослих далеко не завжди вимагають спарингів у повний контакт.
Кожне тренування включає розминки, основу якої лежать базові фізичні вправи. Після розігріву тіла наставник з рукопашного бою з дітьми розучує бойову техніку та стійки. На уроках активно використовується повний набір інвентарю — боксерські груші, м’ячі, гантелі, килимки, скакалки.
Рукопашний бій на Видубичах у дітей всебічно розвиває:
- Дитина стає сильнішим, загартованим, гнучким;
- Діти вчаться дружити та працювати командним методом;
- у них підвищуються почуття відповідальності, дисциплінованості та самоорганізації;
- Діти вчаться ставати на захист себе і не кривдити слабких.
Регулярні заняття рукопашним боєм для дорослих
Заняття рукопашним боєм на Видубичах для дорослих, як і процес тренувань професійних спортсменів складається з:
- тренування витривалості;
- ударні тренування;
- вправи для розтяжки ;
Відео тренувань з рукопашного бою в СК «міксфайтер»
Рукопашний бій на Видубичах. Привілеї:
Наша секція рукопашного бою на Видубичах – це кваліфіковані наставники з освітою у сфері фізичної культури та спорту, які мають педагогічну підготовку, а також повністю укомплектована матеріально-технічна база – екіпіровані зали. Всі, хто стає нашими учнями, зможуть легко освоїти головні прийоми та техніки завдання ударів у голову та середню зону. Джеби, аперкоти, лоу-кік, підсічки, панчі та інші прийоми відмінно розвивають координацію, швидкість реакції, витривалість.
Рукопашний бій на Видубичах
Відвідуючи наші тренування з рукопашного бою, ви дуже скоро побачите результат . заняття.ви знайдете:
- впевненість у собі та своїх силах;
- найкращу візичну форму;
- можливість ефективно знімати нервову напругу після робочого дня;
- освоїте цілу низку бойових технік з різних напрямів єдиноборств;
- придбаєте відмінне хобі!