Рукопашный бой на Лесной, Расположение : г. Киев, метро Лесная, ул. Курчатова 18/2, в тренировочном зале школы №212 , тренировки проводятся для всех желающих от 5 до 60 лет любого пола. Занятия могут проводиться индивидуально или в групах.

Рукопашный бой на Лесной. Месторасположение:

Расположения Рукопашного боя на Лесной

Рукопашный бой на Лесном. Расписание тренировок:

График тренировок на Лесной
Группа Дни тренировок и расписание Длительность
РАСПИСАНИЕ на ПН СР ПТ
Дети (от 6 лет) ПН СР ПТ - 16:00 1 час
Студенты и взрослые (17+ лет), +сборники (от 14 лет) ПН СР ПТ - 17:00 1 час 30 минут
Дети (от 6 лет) ПН СР ПТ - 18:30 1 час
Студенты и взрослые (17+ лет), +сборники (от 14 лет) ПН СР ПТ - 19:30 1 час 30 минут
Студенты и взрослые (17+ лет), +сборники (от 14 лет) ПН СР ПТ - 20:30 1 час 30 минут

Рукопашный бой на Лесной. Стоимость занятий

Разовая тренировкаАбонемент на месяцПерсональная тренировка
от 100 грнот 800 грнот 400 грн
Более подробно можете узнать связавшись с нами по телефону

Рукопашный бой Лесная. История

В эпосе государств Ближнего Востока, Китая и Индии содержится множество упоминаний о рукопашном бое. История рукопашного боя Например, в Древнем Египте особой популярностью среди детей и юношей пользовались игры, моделирующие боевые действий, среди которых выделялась борьба. Памятники истории и культуры через произведения литературы и искусства донесли до нас информацию о наличии в ранних эпохах общей и специальной физической и военной подготовки, проведении различного рода турниров и поединков.

Рукопашный бой можно условно поделить на следующие дисциплины:

— борьба без применения огнестрельного и любого другого вида оружия, с целью нейтрализовать противника  в максимально сжатые сроки;
— ближний бой с применением холодного либо огнестрельного оружия;
— спортивное единоборство, которое используют как часть подготовки бойцов различных силовых структур.

Рукопашный бой на Лесной
Рукопашный бой на Лесном

Подготовка бойца по Рукопашному бою — дело не из простых, без грамотного тренера тут не обойтись, во время тренировок используется большое разнообразие бойцовского арсенала.

Рукопашный бой на Лесном. Чем полезны тренировки?

Занятия по рукопашному бою развивают ловкость, скорость, силу, координацию, а также силу воли и дисциплину. Учат ответственности, а также умению постоять за себя и своих близких. Если ребенок очень енергийный, он успешно и с пользой может потратить свою енергию на тренировке по рукопашному бою.

Рукопашный бой на Лесной. Что дадут занятия?

При посещении наших занятий по рукопашному бою на Лесном массиве в СК «Миксфайтер» вы сможете освоить основные азы управления своим телом, разумом и емоциями. Тренировки по рукопашному бою в нашем спортивном клубе на Лесной помогут восстановить силы за короткие сроки, укрепят здоровье и вернут легкую гибкость и юность своему телу.

Для результативной тренировки по рукопашный бою особенно придают важность:

  • отработке комбинаций атак и защит с партнером;
  • технике атак и обороне от атак соперника;
  • специализированной силовой и высокоскоростной работе;
  • тактической и специальной психологической подготовке.

Рукопашный бой на Лесной. Преимущества занятий.

Люди, которые занимаются рукопашному бою у нас на тренировках, получают такие преимущества:

  • будут подтянутыми и хорошо физически развиты;
  • смогут защитить себя в непредвиденных ситуациях;
  • нагрузка сразу на все группы мышц, включая корпус, ноги и мозговую нагрузку;
  • отличная возможность «выпустить пар» и эмоциональной разгрузки;
  • занятия полезны как девушкам, так и мужчинам;
  • повышается самооценка и мужество;
  • Рукопашный бой положительно влияет на работу легких и сердца;
  • улучшается внимательность, что позволяет быстро реагировать на ситуации.

В наше время особенно важно выплескивать негативную энергию. В современном мире очень много стрессов, и если вовремя не избавиться от наплывов негатива, то депрессия вам обеспечена. Во избежание неприятных ситуаций, помощью может оказаться занятие Рукопашный бойом. В зале на тренировках можно выплеснуть весь пар, и после чего с новыми силами вернуться к делам.

Защита от джебов дальней рукой в атаке

Миксфайтер. Твоя спортивная семья.

Тренировки в «СК Миксфайтер» проводятся под руководством опытных инструкторов, имеющих профильное образование, значительный багаж знаний и умений, воспитавших не одно поколение успешных спортсменов. На практических занятиях тренера всегда применяют знания теории и методики подготовки спортсменов как в аматорском спорте так и в спорте высших достижений — профессиональном спортом

Приходите на тренировки по рукопашному бою в клуб «Миксфайтер». Мы поможем вам снять стресс и усталость после напряжённого дня!

Наше общение не ограничивается только тренировками.
Мы любим также провести время со своими учениками, ведь часто именно на секции вы найдете своих, возможно самых лучших и верных друзей на всю жизнь.

Другие наши видео по рукопашному бою в Киеве — вы можете посмотреть здесь