Рукопашний бій на Виноградарі

Рукопашний бій у Виноградарі. Тренерський склад

Наші тренери — колишні чемпіони зі змішаних єдиноборств, рукопашного бою та бойового самбо, які мають досвід викладання від 5 років та досвід занять єдиноборствами в окремих випадках понад 30 років. Відео наших тренувань нижче.

Рукопашний бій у Виноградарі. Наші досягнення.

Наші спортсмени були успішно підготовлені до змагань міського, обласного та всеукраїнського рівнів, і успішно виступають на різноманітних змаганнях з єдиноборств — не лише з ММА, а й з рукопашного бою. бойовому самбо, греплінгу та подібним видам. Підготовка відбувається за окремою програмою, яку складали члени нашої тренерської команди. Спортсмени, які успішно виконують програму підготовки, зазвичай займають призові місця на змаганнях.

Екіпірування:

Форма одягу для занять рукопашним боєм:

• Спортсмени займаються та виступають у кімоно з поясом.
• На ступні ніг одягають самбівки – черевики з м’якої шкіри.
• На гомілки одягають спеціальні накладки для пом’якшення ударів.
• На груди одягається захисний жилет.
• На область паху – спеціальна раковина.
• На кисті рук спортсмени намотують захисні бинти.
• Ну і, звичайно, голову захищає шолом із накладками всередині для захисту обличчя спортсмена від травм.

Для першого тренування більш ніж достатньо матиме при собі тільки змінний одяг, далі наші тренери проконсультують Вас з приводу покупки екіпірування.

ПЕРЕВАГИ ЗАНЯТТЯ У НАС :

• Навчання техніки захоплень
• Навчання обеззброєння супротивника
• Індивідуальні заняття
• Безпечні тренування для дітей
• Навчання для жінок

Рукопашний бій у Виноградарі. Користь:

Чи є користь від занять рукопашним боєм ? Безперечно. У нашому клубі заняття починаються у розминки та закінчуються вправами на розтяжку. Під час самого тренування відпрацьовуються окремі удари та серії ударів, кидки, захоплення, заломи – всі ті прийоми, які можуть стати у нагоді військовим, якщо їх завдання затримати чи знешкодити злочинця. Їх можна використовувати і для самооборони від вуличних хуліганів.

Тренування з бойових єдиноборств (у нашому випадку – з рукопашного бою), що проводяться в СК «Міксфайтер», дозволять розвинути силу та витривалість. Крім того, бійці навчаться протистояти кільком противникам або одному, навіть якщо він озброєний.

Отже, записатися на бойові єдиноборства прагнуть ті, хто бажає навчитися захищати себе за умов реального бою. Гарний варіант – рукопашний бій.

Рукопашний бій у Виноградарі. Програма підготовки:

Підготовка спортсмена включає:

• Спеціальну фізичну підготовку
• Технічну ударну підготовку
• Технічну кидково-больову підготовку
• Тактичну підготовку
• Психологічне і морально-вольове загартування.