Самооборона на Вокзальной

Самооборона на Вокзальной. Тренировки для детей и взрослых. Мы находимся по адресу: г. Киев, ул. Жилянская 75. Бизнес центр “Евразия”

Самооборона на Вокзальной. Локация:

Расписание тренировок по Самообороне на Вокзальной

Самооборона на Вокзальной. Цена занятий

Самооборона на Вокзальной

Посещение тренировок в нашем клубе на Вокзальной поможет вам:

• В короткие сроки овладеть базовыми элементами техники, получить тактические навыки, улучшить физическую форму, обрести новые психологические качества, необходимые для успешного ведения боя.
• Выработать четкий алгоритм действий при распространенных конфликтных и экстремальных ситуациях.
• Выплеснуть скопившуюся негативную энергию, научиться сохранять спокойствие в критических ситуациях.

Занятия по самообороне предполагают обучение эффективным приемам. Уже через несколько месяцев тренировок вы сможете достойно противостоять агрессору и технично его нейтрализовать.

Наша секция по самообороне работает на регулярной основе, что открывает для вас возможность посещать групповые занятия либо остановиться на варианте персональных тренировок с профессиональным инструктором. Занятия по самообороне для девушек, в сети наших клубов , помогут обрести уверенность в себе и способность отстоять свои интересы в любой ситуации.

Самооборона – это, прежде всего, умение избегать неприятностей, защищать себя и своих близких от внезапной опасности.

Занятия по самообороне включают в себя

• Психологическую и общефизическую подготовку
• Навыки использования подручных средств
• Защиту от одного и нескольких противников
• Защиту от вооружённого нападения
• Ситуационное моделирование
• Разучивание специальных комплексов для отработки боевых навыков
• Элементы акробатики
• Упражнения на гибкость, равновесие, управление дыханием
• Занятия снижают вес и укрепляют сердечно-сосудистую систему
• Развивают грацию и легкость движения
• Помогают моделировать рельеф тела

Самооборона на Вокзальной. Тренировки для девушек:

Сейчас среди девушек и женщин модно посещать занятия по единоборствам и другим прикладным наукам в разных школах женской самообороны. Почему? Потому, что современная женщина и девушка должны уметь за себя постоять. Конечно лучше чтобы рядом был мужчина, а вдруг его нет в нужный момент? Что делать? Поэтому лучше уметь, тем более это еще не только навык но и полезно для здоровья, фигуры и самочувствия. А уверенность в себе делает человека спокойным.

Самооборона — это познание того, как максимально эффективно скрыть или улучшить свои слабые стороны и использовать свои сильные. Познавая способы самозащиты в СК”Миксфайтер” у вас улучшиться дисциплина, за счет регулярности тренировок, улучшиться самочувствие и здоровье, и вы откроете новые возможности для развития себя и улучшение вашей жизни.

• Подберете ваш личный боевой арсенал методов и приемов
• Научитесь умело защищаться.
• Атаковать, что обеспечивает уверенный напор в бою.
• Быстро поражать уязвимые места противника.
• Эффективно использовать несколько приемов, доведенных до автоматизма.
• Вырабатывать психологическую уверенность в экстремальной ситуации.

Выполнение условий и закрепление новых навыков обеспечит самозащиту даже против более сильного и крепкого мужчины.