Мисоги – самурайська практика, яку японські воїни застосовували багато століть.
Практика Місоги:
Суть практики – у тривалому перебування у холодній воді з наступною медитацією особливої позі і повторенням священних текстів, сприяють очищенню.
Також практика мисоги передбачала особливу систему дихання, в якій застосовувалися металеві дзвіночки та скандування певних складів. Таке дихання у поєднанні зі скандуванням і дзвоном дзвіночків занурювало самурая в особливий транс, що забезпечує виняткову ясність сприйняття реальності та високу концентрацію уваги та життєвих сил.
У перекладі назва практики означає «очищення людської свідомості та фізичного тіла» («Мі» — людські тіло і свідомість, «Со» — божественна свідомість, «Гі» — чистота сприйняття та ясність думки).
У незміненій формі Місоги збереглася до наших днів. Її застосовують послідовники Ітікукай – школи бойових єдиноборств, заснованої в 1922 році та присвяченої пам’яті знаменитого самурая Ямаоке Тессю. Адепти школи діляться секретами Місоги з усіма бажаючими, але лише за умови, якщо неофіт оформив обов’язкову медичну страховку.
У зміненому вигляді Місогі популяризував майстер айкідо Коїті Тохей. Він відмовився від найважчих елементів Місоги і зробив її доступною для ширшого кола бажаючих. Практикувати цю форму Місоги може будь-який айкідок, не ризикуючи нашкодити своєму здоров’ю.
Місоги – це:
- видалення забруднень;
- усунення перешкод;
- упорядкування сприйняття;
- звільнення від негативного мислення;
- досягнення стану блискучої чистоти;
- усвідомлення завершеності;
- шлях до чесноти.
Людина, яка регулярно займається Місоги, шукає шлях до свого початку, до моменту, де немає кордону між ним і Всесвітом і можна пізнати справжню істину буття.