Бокс на Іподромі

Бокс на Іподромі.Історія Боксу

Історія боксу налічує не одну тисячу років. Різного роду згадки про кулачних боях зустрічаються в Єгипті (зображення на фресках), а також на мінойських та шумерських рельєфах. За одними даними перші знахідки датовані 4000 років до н.е., за іншими 7000 років до н.е. Прийнято вважати, що спортивним видом єдиноборств бокс став у 688 році до н.е. після того, як був включений до програми античних Олімпійських ігор.

У 1867 році журналістом Джоном Грехеном Чемберсом було розроблено перше зведення правил з боксу. Вони обумовлювалися: розмір рингу, вага рукавичок, тривалість раундів тощо. Пізніше правила лягли основою сучасних правил у боксі.

У 1904 році бокс був включений до програми Олімпійських ігор.

Бокс на Іподромі в СК “МІКСФАЙТЕР”

Бокс — це найрозвиненіший вид спорту в Україні, а боксери родом з України по праву вважаються найкращими з найкращих у всьому світі. З успіхами Василя Ломаченка, Олександра Усика та братів Кличків він ставав лише популярнішим в Україні. Бокс – це стародавній вид спорту, незважаючи на стереотип про його молоду історію.

Бокс на Іподромі. Заняття СК “Міксфайтер”

• відпрацювання комбінацій атак та захистів з партнером
• техніці атак та обороні від атак суперника.
• спеціалізованої силової та високошвидкісної роботи
• тактичної та спеціальної психологічної підготовки

Бокс на Іподромі. Переваги занять

Люди, які займаються боксом на Іподромі у нас на тренуваннях, отримують такі переваги:

• будуть підтягнутими та добре фізично розвинені;
• зможуть захистити себе у непередбачених ситуаціях;
• навантаження відразу на всі групи м’язів, включаючи корпус, ноги та мозкове навантаження;
• відмінна можливість «випустити пару» і емоційного розвантаження;
• заняття корисні як дівчатам, і чоловікам;
• підвищується самооцінка та мужність;
• бокс позитивно впливає на роботу легенів та серця;
• покращується уважність, що дозволяє швидко реагувати на ситуації.

В наш час особливо важливо вихлюпувати негативну енергію. У сучасному світі дуже багато стресів, і якщо вчасно не позбавитися напливів негативу, то депресія вам забезпечена. Щоб уникнути неприємних ситуацій, допомогою може бути заняття боксом. У залі на тренуваннях можна виплеснути всю пару, і після чого з новими силами повернутись до справ. Крім емоційної допомоги, при постійних заняттях, фізичний стан також гарантовано покращити

Найпоширеніші міфи про бокс

Багато хто з боятися піти на цей крок, думаючи, що після цього їх життя зміниться в гірший бік, але безліч припущень хибні і не варто в них вірити:

1. Боксери безглузді. Бокс визнаний другим, після шахів діяльністю, де дуже важливі та активно використовуються розумові здібності.
2. Щоб вміти боксувати, потрібно займатися змалку. Багато людей починають заняття в досить усвідомленому віці і навіть переходять на професійний рівень. Досягти результатів можна як у 8 так і в 48, тільки потрібно докласти зусиль.
3. Якщо боксер битиметься без рукавичок, то зламає пальці. Може бути і так. Проте бувають і непередбачені випадки, коли заняття боксом дає можливість швидко зорієнтуватися, і вирішити проблему.
4. Займатися боксом краще лише чоловікам. Це не правильне припущення, тому що доведено, що дівчатам корисно виплескувати свою енергію, для кардіо навантажень, та й для самооборони корисно.

Міксфайтер – твоя спортивна сім’я.

Тренування в “СК Міксфайтер” проводяться під керівництвом досвідчених інструкторів, які мають профільну освіту, значний багаж знань та вмінь, що виховали не одне покоління успішних спортсменів. На практичних заняттях тренера завжди застосовують знання теорії та методики підготовки спортсменів як у аматорському спорті так і у спорті вищих досягнень – професійним спортом

Приходьте на тренування з боксу до клубу «Міксфайтер» на Іподромі. Ми допоможемо вам зняти стрес і втому після напруженого дня!

Наше спілкування не обмежується лише тренуваннями.
Ми любимо також провести час зі своїми учнями, адже часто саме на секції ви знайдете своїх, можливо, найкращих і вірних друзів на все життя.

Відео з тренувань з Боксу :

https://youtu.be/btK235vavxk?list=PLzOwqUhiOoruKU2dz5mf4g2KTgUOXpJMc

Шановні любителі бойових мистецтв та фанати активного способу життя!

Запрошуємо вас приєднатися до нашої команди в Спортивному Клубі “Міксфайтер” і відкрити для себе захопливий світ змішаних єдиноборств.

Не має значення, чи ви новачок чи досвідчений атлет, у нас є місце для кожного, хто бажає розвиватися та досягати нових висот у своєму спортивному житті.

Приєднуйтесь до нас і відчуйте на собі енергію та адреналін, які приносить Міксфайтер!