У перекладі з японської мови термін дзюдо буквально означає «м’який шлях», або «гнучкий шлях». Дане єдиноборство веде свої витоки, так само як і багато інших, від японського стародавнього єдиноборства дзюдзюцу, що включав спочатку прийоми боротьби, володіння зброєю, ударної техніки і так далі.
Содержание
У чому переваги дзюдо?
Київ для дорослих. Чому варто вибрати саме дзюдо? Регулярні заняття бойовими мистецтвами приносять багато користі:
- розвивається координація. Для правильного виконання кидків та захоплень необхідні відточені, точні рухи. В іншому випадку збільшується ризик програти поєдинок;
- тренується реакція При спарингу необхідно спостерігати за суперником, щоб вчасно захиститися чи напасти;
- формується сильний характер. Під час занять не можна навіть розмовляти. А в процесі навчання доведеться навчитися контролювати не лише тіло, а й емоції. Знаходиться також воля до перемоги та вміння спокійно сприймати поразки.
Основна перевага дзюдо – це позитивний вплив на здоров’я. Розвиваються м’язи та зменшується ризик виникнення серцево-судинних захворювань. Бойові мистецтва допомагають позбутися зайвої ваги та покращити самопочуття.
Екіпірування дзюдо Київ для дорослих.
Екіпірування борця-дзюдоїста складається з кімоно (штанів та куртки), що в свою чергу тягне за собою деякі технічні відмінності від інших видів боротьби. Головним чином мається на увазі можливість виконання захоплень за штани, а також всі наступні дії, пов’язані з такими захопленнями (кидки, підсічки, утримання та больові прийоми). Варто відзначити, що на відміну від багатьох інших кидкових видів спорту, борець дзюдо виступає босоніж.
Технічний арсенал боротьби дзюдо досить широкий.
- дними з основних елементів є кидки, що виконуються як із стійки, так і з падінням.
- З больових технічних прийомів у спортивному дзюдо дозволяються лише больові області ліктя руки.
- З задушливих прийомів використовуються і дихальні удушення (засновані на перекритті надходження кисню в легені), і кров’яні удушення, сенс яких зводиться до перекриття сонної артерії, а відповідно ускладнення надходження крові до головного мозку.
- Утримання спортивному дзюдо використовуються для фіксації противника на килимі після проведеного прийому.
Наші клуби:
- ТРЦ «Дрім Таун -1» адреса: Оболонський пр. 1б;
- Київська Інженерна Гімназія, адреса: Княжий затон 12А;
- Макото Додзьо, адреса: пров. Новопечерський 7;
- Спорткомплекс КНУБА(КИСІ), адреса: Освіти 3;
- Шинбукан Додзьо, адреса: Симиренка 5А;
- ДНЗ «Радуга», адреса: Прирічна 19Б;
- ЖК «Парк-Стоун», адреса: Героїв Сталінграда 2Д;
- Гімназія 261, адреса: Архітектора Вербицького, 7;
- Клуб єдиноборств «Атлет», адреса: Єлизавети Чавдар 12;
- Клуб єдиноборств «Атлет», адреса: Академіка Вільямса 5А;
- Школа Think Global, адреса: Академіка Вільямса 72;
- Gym Fit, адреса: Прирічна 11
- Дошкільний навчальний заклад 160 «Позняки», адреса Ганни Ахматової 11А;
- Креативна Міжнародна дитяча школа, адреса Голосіївська 13Г;
- Клуб Комбат Айкідо, адреса: Раїси Окіпної 8;
- Клуб єдиноборств «Атлет», адреса: м. Бровари, Симона Петлюри 20.