Індивідуальні тренування з боксу

Останнім часом все більшої популярності набирають індивідуальні тренування з боксу, і на це є низка причин. Давайте їх розглянемо:

•  Підвищена увага тренера , що дозволяє краще опрацювати техніку і швидше досягти результату.

•  Персональний графік занять . Ви можете займатися в зручний для вас час і в зручний для вас день, адже часом буває складно поєднувати роботу та групові заняття, а з персональними тренуваннями з боксу ця проблема може вирішитися миттєво.

• Заняття боксом з тренером віч-на-віч також добре підійдуть людям, яким некомфортно займатися в групі. Ви зможете почуватися більш розкутим, що допоможе  швидше досягти поставленої мети.

Кому підходять індивідуальні тренування з боксу?

Насправді вони  підходять для людей із будь-яким рівнем підготовки . Такі тренування хороші і для новачків, тому що індивідуальний підхід сприяє тому, що максимально швидко освоїти ази, техніку та поставити удар. Також персональні тренування можуть бути корисними і досвідченим спортсменам, наприклад, під час підготовки до змагань. Тренер миттєво зможе побачити ваші помилки та покаже, як їх виправити.

Що мені дадуть індивідуальні тренування з боксу?

У боксі індивідуальні тренування допомагають готувати спортсмена та психологічно. Уважний тренер, виходячи зі стану боксера, завжди може підтримати, схвалить його дії, спровокувати чи роздратувати спортсмена. Емоційна обстановка в процесі тренування і перед відповідальними поєдинками дозволяє боксеру налаштуватися на бій, бути готовим до будь-якої ситуації, що складається на рингу по ходу поєдинку. До того ж тренер, добре знаючи стан спортсмена, його можливості та недоліки, може допомогти виробити спортсмену свій індивідуальний стиль. Ефективні удари, способи захисту, моменти «вибуху» спортсмена – ці елементи становлять видовищність боксу, та індивідуальні тренування допомагають боксеру та тренеру підготуватися до поєдинку, збагативши арсенал спортсмена саме такими видовищними та ефективними прийомами.

Розташування та локації!