Кікбоксинг в Києві. На Троєщині.

Кікбоксинг в Києві. На Троєщині у СК «Міксфайтер». Тренування для дітей та дорослих. Ми знаходимося у Деснянському районі, на Троєщині, біля кінотеатру «Флоренція». за адресою: вул. Драйзера, 17. На 4 поверсі. В нас, є місця для очікування батьками, їх дітей. Також, на першому поверсі, є кав’ярня.

В залі є дві душові, бойлери, автономне освітлення, 6 електро — нагрівальних панелей. У сан. вузлі, зроблено евро ремонт.

Зал обладнаний спеціальним інвентарем: мед.боли, манікени, сім боксерських мішків, швидкісна груша, дзеркала.

У залі є турніки, декілька різних грифів, та 150 кг. навантаження до них.

Зал провітрюється, та кожного дня, прибирається.

Є місце для перевдягання окремо хлопців, та дівчат.

Тренуємо та навчаємо кікбоксингу як новачків, так і досвідчених спортсменів. У нас групи змішані, дівчата та хлопці тренуються в одній групі

Графік занять

Ціна занять

Міксфайтер Кікбоксінг на Троєщині.

Кікбоксинг на Троєщині у спортклубі Міксфайтер

Ми тренуємо дітей, підлітків та дорослих вже з 2009 року по всій Україні. Виступаємо на змаганнях, перемагаємо, займаємо призові місця. Також тренуємо хлопців «для себе» – даємо навички самооборони + можливість тримати себе у формі.

• Діти (6-12 років) — тренуються у дитячій групі
• Підлітки/студенти (13-18 років)- тренуються у підлітковій групі
• Дорослі (18 років) – тренуються у дорослій групі

Відео наших тренувань.

Кікбоксинг на Троєщині. Підготовка до змагань.

Ми вже давно успішно готуємо хлопців до змагань міського, обласного, всеукраїнського та міжнародного рівнів. Підготовка відбувається за власною авторською програмою, яку розробляли тренери – члени нашої команди. Нижче на відео ви можете побачити нарізку моментів зі змагань наших спортсменів:

Тренування для душі та навичок самооборони.

Не всі займаються кікбоксингом з метою виступу. Багато хлопців тренуються для задоволення, а також для того, щоб уміти постояти за себе та своїх близьких в екстремальних ситуаціях. Наші двері відчинені для любителів цього виду спорту, які займаються для себе, і не хочуть виступати у змаганнях. Кікбоксинг — це відмінний практичний вид спортивно-ужиткових єдиноборств, який є вкрай ефективним засобом самооборони на вулиці, оскільки спортсмен-кікбоксер озброєний широким арсеналом ударних прийомів захисту та нападу.

Кікбоксинг на Троєщині. Програма підготовки

Кікбоксинг на Троєщині. Програма підготовки

• спеціальну фізичну підготовку;
• Технічну ударну підготовку;
• Тактичну підготовку;
• Психологічне і морально-вольове загартування.

Підготовленість спортсмена — поняття суб’єктивне, і залежить від цілей та вимог учнів. Для постановки базових навичок самооборони – вони нижчі, для спортсменів – збірників – вищі. У будь-якому випадку базовий курс підготовки новачка займає в середньому від 3-х місць (за умови щоденних виснажливих занять) до 1 року (при 2-3 тренуваннях на тиждень).

Середній шлях збірки від новачка до чемпіона області – 2-3 роки. Але бувають і винятки – може, це будете саме Ви?

Що взяти із собою на тренування?

Візьміть із собою спортивну форму:

• Шорти або спортивні штани та футболку
• Займаємося босоніж або у борцівках (спеціальна борцівська для матів з м’якою підошвою)
• Якщо у вас є боксерські рукавички та щитки на гомілку/стопу для тайського боксу/кікбоксингу — беріть із собою. Якщо ні — не страшно, спочатку дамо свої

Скільки часу триває тренування

Залежить від віку:

• Для дітей 6-11 років — 1 година (максимум півтора)
• Для підлітків, студентів та дорослих — 1,5 години і більше (іноді 2-2,5 години за бажанням)

Чи є у вас особисті тренування?

Так є. Зв’яжіться з нам, використовуючи контакти, вказані у нас на сайті — і ми підберемо вам тренера для персональних тренувань.

У вас тренуються дівчата?

Звісно тренуються. У нас немає окремих жіночих груп, але, як показує практика, це і не потрібно. Дівчата тренуються у спільній групі з хлопцями і це ефективно