- Двигаемся к голове соперника для того чтобы поджать его локти выше.
- В таком положении (выше) противник сснизу не сможет подбить вас тазом
- Перейти ближе к голове можно обойдя руки. Ложим руки на пол, ложась вперед, соединяем руки на голове и подтягиваем себя выше по противнику.
- После этого, предплечьями обводим локти противника, сводим их вместе, выбираем руку и проводим американо.
Facebook Comments