Як обійти гард у партері. Відеоурок з проходу гарду в партері https://youtu.be/cz0SvRABZjUVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: Проход в ноги и обход гарда. Урок по ММА. (https://youtu.be/cz0SvRABZjU) Навигация по записям Варіант переведення в партер зі стійки. Вхід на дистанцію з оверхендом. Перехід зі стійки (обхід гарду) на утримання коліном у партері та больовий важіль ліктя (армбар)
