Карате — це шлях, яким багато хто йде все життя, гартуючи своє тіло, зміцнюючи дух, відкриваючи в собі все нові і нові здібності і розсуваючи межі своїх можливостей.

Тренування Карате для дорослих Центр відбувається за адресою: Клуб єдиноборств “Атлет”, адреса: Академіка Вільямса 5А; Школа Think Global, адреса: Академіка Вільямса 72;


Карате для дорослих. Переваги :

Звісно, ​​з роками змінюється енергетика людини, знижується віддача біологічних систем. Відбувається старіння, і що, особливо засмучує, вже не стати молодшим і здоровішим. Якщо не змінити стиль життя, згодом стан здоров’я погіршуватиметься. Тому постійне фізичне навантаження на організм просто необхідне. Вона перешкоджає розвитку старості у людей. Перебуваючи у русі, людина одержує масу позитивних емоцій. Крім того:

  • відновлюється обмін речовин;
  • спалюються зайві калорії;
  • сон покращується;
  • нормалізується тиск;
  • позитивний настрій;
  • тіло знаходить гнучкість та силу;
  • організм насичується киснем.

Зі сказаного випливає, рух — життя, тільки перебуваючи в русі, ви його продовжуєте. Не варто посилено займатись, щоб стати знаменитим спортсменом. Достатньо підтримувати здоров’я та отримувати задоволення від відвідування занять. Це може бути карате чи інші види спорту. Ще одна позитивна сторона від фізичних навантажень, вони допомагають відволіктися від різних проблем.

Що дадуть заняття Карате?

Карате для дорослих Центр
Карате для дорослих Центр

Доросла людина допоможе опанувати навичкою управління своїми емоціями, розумом і своїм тілом. Клуб карате розвиває таку важливу якість, як уміння розслаблятися та відновлювати сили за рекордно короткі терміни. Також заняття карате допоможуть зміцнити здоров’я та повернути легку гнучкість та юність своєму тілу.

Чим ще корисно карате для дорослих? Заняття покращують кровообіг та обмін речовин, відновлюють рухливість суглобів та повертають хребту еластичність, зміцнюються сухожилля та зв’язки. Також тренування карате для дорослих пробуджують силу Духа, розвивають впевненість у собі та запускають у роботу життєву енергію, що сприяє довголіттю.

Навчання карате в нашій школі дозволить опанувати навички концентрації свідомості, що сприяє організованості та зібраності, дозволить позбутися прихованих стресових та гнівних бар’єрів, покращить настрій та побудує нові позитивні відносини з людьми. Займаючись регулярно, тут можна отримати всі пояси карате кіокушинкай, закінчуючи найвищим даним — чорним поясом.

Що потрібно для заняття карате?

Хороша новина – форма для цього виду єдиноборств не вдарить по кишені, особливо якщо купити її на інтернет-майданчику. Там спорядження стоїть оптимально, і при цьому пропонуються абсолютно всі його види та деталі. Купувати одяг для карате можна у будь-якому магазині. Єдина вимога до нього – він повинен пропонувати чіткий опис одягу на зріст. При цьому припасування за розміром і фігурою не актуальне — екіпірування її не вимагає, і можливі будь-які відступи.

Карате для дорослих Центр
Кімоно для тренувань Карате

Будь-яке спорядження для занять карте має головну основу – кімоно. Ця модель одягу може мати різне виконання, і у продажу є кімоно для тхеквондо, дзюдо та безпосередньо карате. Слід одразу розуміти, що купувати потрібно лише спеціалізований варіант, «замінники» не підходять. При цьому кімоно має:

  • бути білим або чорним – чорне підійде для тренувань, а на змаганнях будь-якого рівня приймається виключно біле, інші кольори не підходять,
  • бути «чистим» — тобто не мати емблем і нашивок, крім бренду виробника,
  • мати особливий крій: у продажу представлені кімоно ката для базових комплексів карате, яке має вкорочені штанини та рукави та зшито з більш щільного матеріалу, та кімоно куміте, призначене для бою (воно виготовлене з легкої тканини та підходить для новачків).

Наші клуби:

  • ТРЦ «Дрім Таун -1» адреса: Оболонський пр. 1б;
  • Київська Інженерна Гімназія, адреса: Княжий затон 12А;
  • Макото Додзьо, адреса: пров. Новопечерський 7;
  • Спорткомплекс КНУБА(КИСІ), адреса: Освіти 3;
  • Шинбукан Додзьо, адреса: Симиренка 5А;
  • ДНЗ «Радуга», адреса: Прирічна 19Б;
  • ЖК «Парк-Стоун», адреса: Героїв Сталінграда 2Д;
  • Гімназія 261, адреса: Архітектора Вербицького, 7;
  • Клуб єдиноборств «Атлет», адреса: Єлизавети Чавдар 12;
  • Клуб єдиноборств «Атлет», адреса: Академіка Вільямса 5А;
  • Школа Think Global, адреса: Академіка Вільямса 72;
  • Gym Fit, адреса: Прирічна 11
  • Дошкільний навчальний заклад 160 «Позняки», адреса Ганни Ахматової 11А;
  • Креативна Міжнародна дитяча школа, адреса Голосіївська 13Г;
  • Клуб Комбат Айкідо, адреса: Раїси Окіпної 8;
  • Клуб єдиноборств «Атлет», адреса: м. Бровари, Симона Петлюри 20.