Кікбоксинг Київ. Школа кікбоксингу №1

Ціни

Групові заняття

від 250 грн разове, від 1500 грн на місяць (тричі на тиждень)

Малі групи

від 600 грн разове, є пакети на місяць

Персональні заняття

від 800 грн разове, є пакети на місяць

Відео з тренувань

mixfighter_kyiv

▪️Групові та персональні тренування
▪️10 + спортивних напрямків
▪️Усі райони Києва
▪️Для дітей та дорослих
За записом у дірект або :
📞0994687607

🔥MIXFIGHTER SPRING 2026🔥Запрошуєм

Тренування в клубі Mixfighter 🥊

🥋 СЕМІНАР З ДЖИУ-ДЖИТСУ (LIGH

🥊 СЕМІНАР НА УНІВЕРСИТЕТІ

🥊 СПАРИНГИ НА ПОЗНЯКАХ 🥊

Дитячий спортивний табір MAN

📍 АДРЕСА Подільський райо

📍 Деснянський район, Троєщ

Завантажити пости Follow on Instagram

Кікбоксинг Київ– це вид єдиноборств, що поєднує в собі різні техніки нанесення ударів. Заняття кікбоксингом Київ у СК «Міксфайтер» доступні всім охочим з 5 років з досвідом і без досвіду. На навчання беремо і дітей, і дорослих.

Заняття з кікбоксингу для всіх охочих

Починаючи з 5 років можна займатися кікбоксингом, у нашій школі є групи для дітей і дорослих, а також для чоловіків і жінок. Ми приймаємо як початківців, так і досвідчених спортсменів. У вас не буде необхідності купувати спорядження для тренувань одразу – просто візьміть спортивну форму та пляшку води, ми надамо рукавиці та щитки в залі. У майбутньому, ви зможете придбати свої власні, коли станете брати участь у регулярних тренуваннях.

Досвідчені тренери нашої школи кікбоксингу розробляють індивідуальні програми для кожного спортсмена, щоб гарантувати ефективний результат і знизити ризик отримання травм. Ми проводимо як групові, так і персональні заняття, щоб кожен міг вибрати відповідний формат. Приєднуйтесь до нас, і почніть свій шлях до здоров’я та фізичної форми!

Кікбоксинг для дівчат – користь тренувань

Кікбоксинг Київ для дівчат – це інтенсивний вид спорту, який зможе поліпшити багато аспектів вашого організму і сприйняття.

• • Самооборона. Якщо розглядати кікбоксинг для дівчат як засіб самозахисту від нападу, то він один із найкращих варіантів. У кікбоксингу є ударні техніки ногами, які можна застосовувати з великою силою. За такої підготовки, звичайнісінька дівчина може дати фору великому чоловікові

• • Фізична форма. Займаючись кікбоксингом, дівчатка добре тренують своє тіло. Наявність навантажень дає змогу підвищити, гнучкість і, загалом, фізичні показники організму

• • Соціум. На тренування ви зустрічаєте точно таких самих людей, які ведуть здоровий спосіб життя. Спілкування з ними може легко перерости в дружбу

• • Скидання негативу. Жінки, як правило, дуже емоційні. За один день може накопичитися. На тренуванні можна «побити» уявних кривдників. Займаючись спортом, Ви очищаєте свій розум від настирливих, непотрібних думок. До того ж у процесі тренувань організм генерує гормон щастя

• • Впевненість. Відвідуючи секцію кікбоксингу для дівчат, представниці прекрасної статі підвищують свою самооцінку. У декого вона занижена. Тож досягнення цілей, розв’язання завдань і перемоги на змаганнях можуть зробити більш щасливим.. Посещая секцию кикбоксинга для девушек, представительницы прекрасного пола повышают свою самооценку. В некоторых она занижена. Поэтому достижение целей, решение задач и победы на соревнованиях могут сделать более счастливым.

Тому заняття кікбоксингом для дівчат є дуже популярним варіантом тренування, який приховує масу користі як для тіла, так і для мозку. Наш світ дуже динамічний і ніколи не знаєш, що може статися завтра, потрібно розуміти, що якщо настає момент, ви вже готові щонайменше постояти за себе, рідних і близьких. Відстояти свою думку.

Кому подходят тренировки по кикбоксингу в Киеве

К нам приходят разные категории людей:

• • хто готується до змагань

• • деякі хочуть отримати елементи самозахисту

• • дівчата та жінки найчастіше приходять для покращення фігури та всього здоров’я

• • діти отримують загальнофізичний розвиток, нову компанію, друзів і дисципліну

• • є охочі, які просто пробують заради ентузіазму

• • іншим потрібно покращити фізичні нормативи

Як проходять тренування з кікбоксингу

На наших тренуваннях з кікбоксингу ми обов’язково включаємо вправи з грушами. Це не тільки допомагає поліпшити координацію рухів і швидкість реакції, а й є чудовим кардіо-навантаженням, що особливо важливо для тих, хто прагне скинути зайву вагу і підтримувати себе у формі. У нашій школі ми використовуємо рухливі груші розміром з футбольний м’яч.

Наші досвідчені тренери розробляють програми тренувань з урахуванням рівня кожного спортсмена, включаючи роботу з грушами. Ми пропонуємо як індивідуальні, так і групові заняття, на яких ви зможете поліпшити техніку ударів, підвищити витривалість і розвинути мускулатуру. Наша мета – допомогти вам досягти максимальних результатів і стати кращою версією себе.

Ми віримо, що заняття з кікбоксингу з грушами є одним із найефективніших способів розвитку фізичної форми та самовпевненості. Наша школа пропонує комфортні умови для тренувань і доступні ціни. Приєднуйтесь до нас, і почніть свій шлях до здорової та міцної фізичної форми!

Існує так звана вправа «Бій із тінню». Вона розвиває швидкість рухів і вміння спортсмена зберігати баланс. Часто використовується як розминка. Суть вправи полягає в тому, що боєць перед дзеркалом відпрацьовує певні групи ударів. Це допомагає скорегувати свої помилки, зрозуміти, над чим ще належить попрацювати в процесі тренувань.

Найскладнішим та найінтенсивнішим етапом заняття є спаринг. Тут спортсмен бореться з реальним противником. Потрібно сказати, що ми не всіх допускаємо до спарингів. Тільки ті, хто вже має деякі вміння зможуть брати участь у подібному заході.

Починати заняття з кікбоксингу ніколи не пізно.

У нашій школі кікбоксингу в Києві тренуються не тільки діти, які тільки розпочали свій шлях у навчанні, і пенсіонери, які обрали спорт для підтримки здоров’я. Ми вітаємо всіх охочих, включаючи початківців і професіоналів, і пропонуємо як групові, так і індивідуальні тренування з кікбоксингу. Наші тренери готові допомогти кожному спортсмену досягти своїх цілей.

 

Якщо ви вирішили почати займатися кікбоксингом, але не маєте досвіду в цьому виді спорту, то у нас ви знайдете ідеальні умови для старту. Ми пропонуємо широкий вибір груп за рівнем підготовки та досвідом, і наші тренери завжди готові допомогти вам підібрати оптимальну програму тренувань.

Ми віримо, що правильний вибір залу і тренера є ключовим фактором для досягнення успіху в кікбоксингу. Наша школа кікбоксингу в Києві пропонує комфортні умови для тренувань і висококваліфікованих тренерів. Приєднуйтесь до нас, і почніть свій шлях до успіху в кікбоксингу!

Кікбоксинг Київ. Що потрібно для занять

Не важливо, чи вирішили ви займатися кікбоксингом професійно, чи лише для підтримки спортивної форми, вам потрібно зробити наступний крок: придбати спеціальне спорядження для профілактики травм і захисту себе під час тренувань.

Для серйозних занять кікбоксингом вам знадобляться:

1. 1. Боксерські рукавички

1. 1. Капа

1. 1. Шолом

1. 1. Бинти для рук

1. 1. Щитки для гомілки.

1. 1. Рукавички на снарядах

Кікбоксинг Київ: чому варто займатися саме в нас

• • дружня команда спеціалізованих професійних інструкторів;

• • персональний підхід до Будь-якого відвідувача;

• • безмежний набір напрямків бойових мистецтв;

• • заняття з дітьми та дорослими різного рівня підготовки;

• • індивідуальні заняття та навчання в невеликих групах;

• • гарантія виконання встановлених цілей;

• • сімейна атмосфера, приємний колектив;

• • зручні сучасні спортивні приміщення;

• • комфортний розклад

Більше цікавого та корисного контенту ви можете побачити, перейшовши за нашими соц. мережами

• • Facebook