Комбінація: Джеб, прямою рукою в корпус на присіді-хук-міддлкік. Відпрацювання в парі на лапах, тай педах.
Комбінація: Джеб, прямою рукою в корпус на присіді-хук-міддлкік. Послідовність дій під час виконання.
1. На кроці ближньої ноги переносимо масу на дальню ногу і одночасно виконуємо джеб (прямий удар ближньою рукою)
. корпусу в удар. Присід виконується за подібною схемою з лоукіком — в останній момент!
3. Виходимо з присіду або поштовхом двох ніг, або перенесенням маси на далеку ногу і кроком (розворотом ближньої ноги всередину) одночасно з нанесенням бічного удару рукою (хука) в область голови
4. Наносимо дальній міддлкік
5. Повертаємося в бойову стійку.
Комбінація: Міддлкік — крос — хук — лоукік. Послідовність дій під час виконання.
1. На свічі наносимо ближній міддлкік
2. На кроці дальньої ноги переносимо масу на ближню ногу і виконуємо крос (панч, або прямою далекою рукою) — в голову зі скручуванням корпусу в удар.
3. Виходимо зі скручування або поштовхом двох ніг, або перенесенням маси на далеку ногу і кроком (розворотом ближньої ноги всередину) одночасно з нанесенням бічного удару рукою (хука) в область голови
4. Наносимо дальній лоукік
5. Повертаємось у бойову стійку.