Зал знаходиться за адресою : вул. Курчатова (Ореста Левицького) 18/2, школа №212, спортзал на 2 поверсі

Міксфайтер на Лісовій

Запрошуємо вас до клубу “Міксфайтер” на Лісовій! У нас ви знайдете широкий спектр бойових мистецтв, які допоможуть вам розвинути силу, витривалість та майстерність. У клубі представлені такі дисципліни, як ММА, Муай-тай, Бокс, Кікбоксинг, Боротьба, Рукопашний бій, Айкідо, Карате, Греплінг та Тхеквондо.

Наші тренування підходять для всіх вікових категорій — від дітей до дорослих. Незалежно від вашого рівня підготовки, досвідчені тренери допоможуть вам освоїти техніки, підвищити фізичну форму та досягти нових спортивних вершин.

Міксфайтер на Лісовій — це не лише місце для тренувань, а й спільнота однодумців, яка підтримує один одного на шляху до самовдосконалення. Приєднуйтесь до нас і відкрийте для себе світ бойових мистецтв!

Підготовка бійця до боксу — справа не з простих, без грамотного тренера не обійтися, під час тренувань використовується велика різноманітність бійцівського арсеналу.

Міксфайтер на Лісовій. Чим корисні тренування?

Заняття боксом розвивають спритність, швидкість, координацію, а також силу волі та дисципліну. Навчають відповідальності, а також уміння постояти за себе та своїх близьких. Якщо дитина дуже енергійна, вона успішно і з користю може витратити свою енергію на тренуванні з боксу.

Міксфайтер на Лісовій. Що дадуть заняття?

При відвідуванні наших занять з боксу на Лісовому масиві в СК “Міксфайтер” ви зможете освоїти основні ази управління своїм тілом, розумом та емоціями. Тренування з боксу у нашому спортивному клубі на Лісовій допоможуть відновити сили за рекордно короткі терміни, зміцнять здоров’я та повернуть легку гнучкість та юність своєму тілу.

Для результативного тренування боксери особливо надають важливості:

• Відпрацювання комбінацій атак та захисту з партнером;
• техніці атак та обороні від атак суперника;
• спеціалізованої силової та високошвидкісної роботи;
• тактичної та спеціальної психологічної підготовки.

Міксфайтер на Лісовій. Переваги занять.

Заняття боксом у нашому клубі надають безліч переваг:

• Ви станете фізично підтягнутими та розвиненими.
• Отримаєте навички самозахисту у непередбачених ситуаціях.
• Тренування забезпечать навантаження на всі групи м’язів, включаючи корпус і ноги, а також стимулюють роботу мозку.
• Бокс — це чудовий спосіб «випустити пару» та зняти емоційне напруження.
• Заняття корисні як для жінок, так і для чоловіків.
• Підвищиться самооцінка та впевненість у собі.
• Бокс позитивно впливає на функціонування легенів та серця.
• Поліпшиться уважність, що дозволяє швидше реагувати на різні ситуації.

У сучасному світі, переповненому стресами, важливо вміти вивільняти негативну енергію. Якщо не позбавлятися від напливу стресу вчасно, це може призвести до депресії. Заняття боксом допоможуть вам зняти напругу: у залі ви зможете «випустити пару» і повернутися до своїх справ з новими силами.

Різниця між боксом та тайським боксом

1. Тайський бокс недарма вважають одним із найжорсткіших видів контактних єдиноборств. Боєць Муай Тай «працює» не лише кулаками чи ступнями. На ближніх дистанціях, при вході в клінч, лікті та передпліччя, коліна та гомілки у спортсмена також не залишаються без діла чого немає у звичайному боксі.
2. У тайському боксі немає формальних комплексів ударів, подібно до кота в караті або таолу у ушу. У ході поєдинку боєць муай тай використовують базові зв’язки із 2-3 ударів. Кожен спортсмен може підібрати їх собі індивідуально, які йому більше подобаються.
3. Традиційно, сутички муай тай проходять під музичний супровід, що часто імітує перебіг бою (при живому виконанні). Ритмічний бій барабанів та переливи пі-джави (яванського кларнет

Відео з тренувань з боксу на Лісовому:

Міксфайтер на Лісовій. Твоя спортивна сім’я.

Тренування в “СК Міксфайтер” проводяться під керівництвом досвідчених інструкторів, які мають профільну освіту, значний багаж знань та вмінь, що виховали не одне покоління успішних спортсменів. На практичних заняттях тренера завжди застосовують знання теорії та методики підготовки спортсменів як у аматорському спорті так і у спорті найвищих досягнень – професійним спортом

Приходьте на тренування з боксу до клубу «Міксфайтер». Ми допоможемо вам зняти стрес і втому після напруженого дня!

Наше спілкування не обмежується лише тренуваннями.
Ми любимо також провести час зі своїми учнями, адже часто саме на секції ви знайдете своїх, можливо, найкращих і вірних друзів на все життя.

Інші наші відео з боксу у Києві – ви можете подивитися тут.