Міксфайтер на Воскресенці

Спортивна команда Міксфайтер ММА на Воскресенці. Тренування для дітей та дорослих. Ми знаходимося за адресою: м. Київ, бульвар Перова 36, в ТРЦ Квадрат НЕО, спортзал

Локація ММА на Воскресенці

Розклад занять ММА на Воскресенці

Заняття проходять регулярно, у групах — тричі на тиждень

Більш детальну інформацію про Секції ММА на Воскресенці зможете дізнатися за контактними телефонами, які вказані на сайті.

Ціна занять з ММА на Воскресенці

ММА на Воскресенці. Стисло про нас.

Ми — команда професіоналів із профільною вищою освітою та великим досвідом роботи. Наші спортсмени та тренери займаються ММА по всій Україні — у Києві, Харкові, Полтаві, Львові та інших обласних центрах.

Відео наших тренувань.

Секція ММАну Воскресенці

ММА на Воскресенці. Підготовка до змагань.

Ми вже давно успішно готуємо хлопців до змагань міського, обласного, всеукраїнського та міжнародного рівнів. Підготовка відбувається за власною авторською програмою, яку розробляли тренери — члени нашої команди. Спортсмени, які успішно виконують програму підготовки, зазвичай займають призові місця на змаганнях.

ММА на Воскресенці. Тренування для душі та навичок самооборони.

Не всі займаються ММА з метою виступу. Багато хлопців тренуються для задоволення, а також для того, щоб вміти постояти за себе та своїх близьких в екстремальних ситуаціях. Наші двері відчинені для любителів цього виду спорту, які займаються для себе, і не хочуть виступати у змаганнях. ММА — це відмінний практичний вид спортивно-ужиткових єдиноборств, який є вкрай ефективним засобом самооборони на вулиці, оскільки боєць ММА озброєний відразу і кидково-больовими та ударними прийомами захисту та нападу.

Чому варто займатися ММА ?

1) Займаючись ММА ви виробляєте впевненість у собі . Коли ви знаєте як битися, ви почуваєтеся спокійніше, вільніше, більш розкуто. Коли ви знаєте, як бити кулаком, як заломити руку на несвідомому рівні, то спокійніше ставитеся до різних загроз. І якщо загроза настає, то обійти її буде легше.

2) Тренування з ММА навчають дисципліни . Як і в будь-якому спорті, ММА передбачає дисципліну. ММА вчить дисципліни ваше тіло та розум. Тренування з ММА вчать правильно харчуватися, вчасно спати та правильно тренуватися.

3) Тренування ММА є чудовим фізичним тренуванням .Спарринги (бокс під час тренувань) або греплінг (боротьба або Бразильське джиу-джитцу) на 3-5 раундів є брутальним тренуванням для кардіо, завдяки якому бійці мають чудову фізичну форму. Ця якість дуже знадобиться вам у бою.

4) Тренування з ММА навчать вас самообороні .

5) Тренування з ММА – це прекрасне чоловіче хобі Бої в контрольованій обстановці – це просто відмінне хобі, яке сприяє розвитку таких якостей, як хоробрість, сила волі, і звичайно розвиває фізичну силу.

6) Тренування з ММА допомагають виходу такої якості, як жорстокість . Нам зовсім не потрібна жорстокість у нашому повсякденному житті, але ми підсвідомо прагнемо цього. Ми всі заводимося, коли бачимо бої на телебаченні або коли ми чуємо про щось, що пов’язано з ударами ногами, руками. Тренування з ММА – це чудова альтернатива. Ви можете тренуватися (або битися) у контрольованих приміщеннях і реалізувати свою агресію, але без наслідків, таких як ув’язнення або вбивство.

7) Товариство  .Коли ти займаєшся ММА, то обов’язково відвідуєш зал. І зустрічаєш велику кількість людей, інтереси яких ідентичні твоїм. Ти не зустрінеш там сопляків, які бояться своєї тіні. Ти зустрінеш там крутих хлопців, які також можуть надірвати зад і постояти за себе.

ММА на Воскресенці. Програма підготовки Міксфайтер з ММА.

Підготовка спортсмена з ММА включає:

• Спеціальну фізичну підготовку
• Технічну ударну підготовку
• Технічну кидково-больову підготовку
• Тактичну підготовку
• Психологічне і морально-вольове загартування.

Підготовленість спортсмена – поняття суб’єктивне, і залежить від цілей та вимог учнів. Для встановлення базових навичок самооборони — вони нижчі, для спортсменів — збірників — вищі. У будь-якому випадку базовий курс підготовки новачка займає в середньому від 3-х місць (за умови щоденних виснажливих занять) до 1 року (при 2-3 тренуваннях на тиждень).

Середній шлях збірки від новачка до чемпіона області – 2-3 роки. Але бувають і винятки — може, це будете саме Ви?