Усі локації на карті
метро Шулявска, вул. Гарматна 10, в спортзалі ліцею
Розклад
| Дні | Групи |
|---|---|
| Пн-Ср-Пт | 16:00-17:30; 17:30-19:00; 19:00-20:30; 20:30-22:00; |
| Вт-Чт-(+Сб) | 16:00-17:30; 17:30-19:00; 19:00-20:30; 20:30-22:00; |
| Сб-Нд | 09:00-10:30; 10:30-12:00; 12:00-13:30; 13:30-15:00 |
Вікові категорії
| Вікова група | Вік |
|---|---|
| Діти | від 6 до 11 років |
| Підлітки | від 12 до 16 років |
| Студенти та дорослі | від 17 до … 60+ років 🙂 |
Види тренувань
| Тип тренувань | Опис |
|---|---|
| Персональні | 1 учень + тренер |
| Мала група | До 4 учнів + тренер |
| Группові | До 20 учнів + тренер |
Ціни
Відео з тренувань
ММА на Бортичах — твій шлях до сили та впевненості разом із клубом MixFighter!
самому серці Бортичів працює секція змішаних єдиноборств (ММА) клубу MixFighter — місце, де формується характер, загартовується тіло й народжується впевненість у собі.
ММА НА БОРТНИЧАХ
ММА на Бортничах — це не просто спорт. Це поєднання найефективніших технік з боксу, боротьби, джиу-джитсу, кікбоксингу та інших бойових мистецтв. Завдяки цьому ММА розвиває:
🔹 витривалість і силу;
🔹 гнучкість і реакцію;
🔹 дисципліну й впевненість у власних силах.
Види груп ММА на Бортничах
| Групові | Індувідуальні |
| Спаринг партнери різного рівня | Постановка нокаутуючого удару |
| Розвиває гнучкість сприйняття | Складання дієти |
| Виховує дух суперництва | Підбір спаринг партнера |
| Спілкування з людьми різного соц. рівня | Психологічний настрій |
| Можливість виступити у профі | Вибір програми навчання |
| Тренування у затишній атмосфері | Кросфіт |
ММА на Бортничах . Наші тренери — досвідчені наставники, які знайдуть підхід до кожної спортсменки й кожного спортсмена — незалежно від віку та рівня підготовки.
Для кого підходять тренування:
- для початківців, які хочуть навчитися захищати себе;
- для підлітків — як чудова альтернатива гаджетам і спосіб розвитку сили тіла та духу;
- для дівчат і хлопців, які мріють про професійний спорт або просто прагнуть бути в формі.
У залі панує дружня атмосфера, взаємоповага та справжня спортивна підтримка. Тут не критикують — тут мотивують!
ММА на Бортничах . Чому саме ММА?
Змішані єдиноборства поєднують найефективніші техніки ударної та борцівської техніки — це ідеальна база для розвитку як новачків, так і тих, хто вже має досвід у спорті.
– Розвиток усіх груп м’язів
– Покращення витривалості, координації, реакції
– Формування дисципліни та сили волі
– Зниження стресу та покращення настрою
На кожному тренуванні ви не лише працюєте над технікою — ви працюєте над собою: долаєте лінь, страхи, внутрішні бар’єри. Це і є справжня сила.
ММА на Бортничах. Атмосфера клубу MixFighter — як друга родина
Ми віримо, що спорт має бути не лише ефективним, а й приємним. Тому в залі MixFighter панує підтримка, взаємоповага та драйв.
Тут кожен відчуває себе частиною команди. Немає знущань, насмішок чи критики. Тільки мотивація, розвиток і підтримка.
Новачки швидко вливаються в колектив, і вже за кілька тренувань — стають частиною великої спортивної родини.
Тренування з ММА у клубі MixFighter на Бортичах — це не просто фізичне навантаження, це шлях трансформації, який проходить кожна людина, що переступає поріг залу. Тут немає випадкових людей — кожен приходить із певною метою: змінити себе, здобути впевненість, знайти силу, навчитись новому або просто позбутись стресу та повсякденної рутини. Коли потрапляєш у зал, одразу відчуваєш атмосферу концентрації та драйву: немає місця байдужості чи ліні, кожен рух має сенс, кожне тренування — це крок уперед. Регулярні заняття дають результат, який неможливо не помітити: тіло стає міцнішим, зникає втома, поліпшується сон і загальне самопочуття. Але найголовніше — змінюється внутрішній стан. Людина, яка вчора боялася спарингу чи сумнівалася в собі, вже за кілька тижнів починає мислити як боєць: чітко, спокійно, впевнено. Це відчуття власної сили переноситься і за межі залу — у стосунки, у роботу, у повсякденні справи. ММА в MixFighter — це не про бійки. Це про контроль, самоповагу, витримку і розвиток. Тут виховують сильних чемпіонів не лише тілом, а й духом. І саме це стає справжньою перемогою кожного, хто залишився і продовжив.