ММА на Дружби народів . Новопечерський Провулок 7.
Усі локації на карті
Типовий розклад
| Дні | Групи |
|---|---|
| Пн-Ср-Пт | 16:00-17:30; 17:30-19:00; 19:00-20:30; 20:30-22:00; |
| Вт-Чт-(+Сб) | 16:00-17:30; 17:30-19:00; 19:00-20:30; 20:30-22:00; |
| Сб-Нд | 09:00-10:30;10:30-12:00;12:00-13:30;13:30-15:00 |
Вікові категорії
| Вікова група | Вік |
|---|---|
| Діти | від 6 до 11 років |
| Підлітки | від 12 до 16 років |
| Студенти та дорослі | від 17 до … 60+ років 🙂 |
Види тренувань
| Тип тренувань | Опис |
|---|---|
| Персональні | 1 учень + тренер |
| Мала група | До 4 учнів + тренер |
| Группові | До 20 учнів + тренер |
Ціни
Групові заняття
від 250 грн разове, від 1500 грн на місяць (тричі на тиждень)
Малі групи
від 600 грн разове, є пакети на місяць
Персональні заняття
від 800 грн разове, є пакети на місяць
Відео з тренувань
Що таке ММА і чому обирають ММА на Дружби народів у Міксфайтер?
ММА (Mixed Martial Arts) — це змішані бойові мистецтва, які поєднують техніки з боксу, боротьби, кікбоксингу, муай-тай, джиу-джитсу та інших бойових стилів. Це один із найефективніших видів єдиноборств для розвитку сили, витривалості, реакції та навичок самооборони.
ММА на Дружби народів у Міксфатер — це унікальна можливість для мешканців Києва поєднати фізичне вдосконалення з ментальним розвитком. Зал розташований поруч з метро, а заняття проводять досвідчені тренери, які адаптують програму для будь-якого рівня підготовки.
Переваги тренувань з ММА на Дружби народів
Тренуючись у нас, ти отримуєш:
- Сучасний і просторий зал з рингом, татамі, зонами боротьби та кардіо;
- Команду професійних тренерів, які мають досвід виступів у турнірах;
- Тренування, адаптовані для початківців, аматорів та професіоналів;
- Індивідуальний підхід, безпечне середовище, уважне ставлення до учасників.
ММА на Дружби народів у Міксфайтер— це не просто фітнес. Це серйозне бойове мистецтво у професійному середовищі з людським підходом.
Для кого підходить ММА на Дружби народів?
У нашому залі займаються:
- Чоловіки — для зміцнення сили, характеру, участі у змаганнях;
- Жінки — для впевненості, самооборони, схуднення;
- Підлітки та діти — для дисципліни, фізичного розвитку та концентрації;
- Новачки — без досвіду, з “нуля”, у комфортному темпі;
- Спортсмени-аматори — для покращення навичок та загальної фізичної форми.
ММА на Дружби народів — це ідеальне місце, щоб почати свій шлях незалежно від віку чи фізичної форми.
Тренування для дітей: ММА на Дружби народів у Міксфатер для юних бійців
- Окремий напрямок нашого клубу — ММА на Дружби народів у Міксфатер для дітей. Це спеціальні тренування, спрямовані на розвиток координації, витривалості, сили, дисципліни та впевненості.
- Наші тренери мають досвід роботи з дітьми, тому:
- Створюють безпечне та цікаве середовище;
- Пояснюють техніку доступно;
- Поступово формують навички та характер;
- Працюють індивідуально з кожним учнем.
- Це не просто спорт — це виховання сили духу з юного віку.
Атмосфера залу: мотивація, спільнота та підтримка
Одне з головних переваг залу — атмосфера. ММА на Дружби народів у Міксфатер — це більше, ніж просто спортзал. Це місце, де ти відчуваєш себе частиною команди. Тут кожен підтримує іншого, тренери мотивують, допомагають не здаватися, а команда заряджає енергією.
Ми впевнені: справжній прогрес відбувається в середовищі, де комфортно розвиватися. І ми це забезпечуємо щодня.
Як проходять тренування ММА на Дружби народів?
Кожне заняття — це продумана програма:
- Розминка, функціональні вправи;
- Вивчення технік ударів, захисту, боротьби;
- Робота в парах, спаринги (на пізніших етапах);
- Фізичне навантаження з акцентом на витривалість;
- Розтяжка, відновлення.
Інтенсивність підбирається індивідуально. ММА на Дружби народів у Міксфайтер — це безпечне та поступове навчання. Перші результати ти відчуєш вже за 2-3 тижні занять!
На сьогодні існує чимало спортивних секцій, але саме ММА на Дружби народів у Міксфайтер поєднує все, що потрібно сучасній людині:
- Локація біля метро — зручно дістатися в будь-який час дня;
- Гнучкий розклад тренувань — ранкові, денні та вечірні групи;
- Професійний колектив — сертифіковані тренери з досвідом змагань;
- Програма для будь-якого рівня — новачки, аматори, діти, профі;
- Комфорт і безпека — просторий зал, кондиціонування, душові, охайність;
- Доступні ціни — абонементи під різні бюджети, регулярні акції.
Ми не просто тренуємо — ми допомагаємо тобі досягти цілей. Чи то схуднення, чи захист себе, чи мрія стати бійцем — ММА на Дружби народів у Міксфайтер стане твоєю точкою опори. Тут ти відчуєш зміни вже з перших тижнів.