ММА в Киеве

Ищете секции ММА в Киеве? Тогда вы по адресу. Здесь вы найдете перечень секций ММА в Киеве в различных районах города а также информацию о расписании и удаленности от станций метро либо транспортных узлов.

ММА в Киеве. Секции на карте.


ММА в Киеве. Список секций.

ММА в Киеве. Видео с тренировок.

ММА в Киеве. Тренерский состав.

Наши тренера — бывшие чемпионы по смешанным единоборствам, рукопашному бою и боевому самбо, имеющие опыт преподавания от 5 лет и опыт занятий единоборствами в отдельных случаях свыше 30 лет.

ММА в Киеве. Наши достижения.

Наши спортсмены были успешно подготовлены к соревнованиям городского, обласного и всеукраинского уровней, и успешно выступают на всевозможных соревнованиях по единоборствам — не только по ММА а и по рукопашному бою. боевому самбо, грепплингу и подобным видам. Подготовка идет по отдельной программе, которую составляли члены нашей тренерской команды. Спортсмены, которые успешно выполняют программу подготовки обычно занимают призовые места на соревнованиях.

Тренировки «для себя», самооборона.

Как показывает практика, многие идут на секции «для себя». Многие ребята тренируются для получения удовольствия от самого процесса, а также для того, чтобы уметь постоять за себя и своих близких — но на соревнованиях в принципе либо пока не готовы участвовать либо просто нет желания. Наши двери открыты для любителей данного вида спорта, которые занимаются для себя, и не хотят выступать в соревнованиях. ММА — это отличный практический вид спортивно-прикладных единоборств, который является крайне эффективным средством самообороны на улице, так как боец ММА вооружен сразу и бросково-болевыми и ударными приемами защиты и нападения. И для успешной подготовки соревнования не являются обязательными.

Программа подготовки по ММА.

Подготовка спортсмена по ММА включает в себя:

  • Специальную физическую подготовку
  • Техническую ударную подготовку
  • Техническую бросково-болевую подготовку
  • Тактическую подготовку
  • Психологическую и морально-волевую закалку.

Подготовленность спортсмена — понятие субьективное, и зависит от целей и требований обучающихся. Для постановки базовых навыков самообороны — они ниже, для спортсменов — сборников — выше. В любом случае базовый курс подготовки новичка занимает в среднем от 3-х месцев (при условии ежедневных изнурительных занятий ) до 1 года (при 2-3 тренировках в неделю).

Средний путь сборника от новичка до чемпиона области — 2-3 года. Но бывают и исключения — может это будете именно Вы?