Подборка видеоуроков по кикбоксингу и тайскому боксу 2016-2017 годов

Список видеоуроков

В плейлисте есть следующие видеоуроки по техникам:

• Удары руками на прыжках.
• Техника уклонов от прямых ударов руками
• Защита от фронткика высечением опорной ноги
• Миддл кик
• Фронт-миддлкик
• Фронт-миддлкик на свиче
• Фронт-миддлкик на оттяжке
• Связки провоцирования ногами. Мидлкик – подхват. Миддлкик – лоукик
• Комбинационная работа по этажам
• Связь между ударами рук и ударами ног в комбинационной работе
• Миддлкик – кросс со сменой стойки
• Дальний миддлкик – джеб со сменой стойки
• Два прямых – оттяжка – миддл-кик
• Комбинация ударов. Дальний миддл-кик джеб, ближний миддл-кик – кросс.
• Провоцирование джебом – повтор джеба-миддлкик / панч – миддлкик
• Борьба в клинче. Скрутки.