Подборка видеоуроков по кикбоксингу и тайскому боксу 2016-2017 годов
Подборка видеоуроков по кикбоксингу и тайскому боксу 2016-2017 годов
Список видеоуроков
В плейлисте есть следующие видеоуроки по техникам:
- Удары руками на прыжках.
- Техника уклонов от прямых ударов руками
- Защита от фронткика высечением опорной ноги
- Миддл кик
- Фронт-миддлкик
- Фронт-миддлкик на свиче
- Фронт-миддлкик на оттяжке
- Связки провоцирования ногами. Мидлкик — подхват. Миддлкик — лоукик
- Комбинационная работа по этажам
- Связь между ударами рук и ударами ног в комбинационной работе
- Миддлкик — кросс со сменой стойки
- Дальний миддлкик — джеб со сменой стойки
- Два прямых — оттяжка — миддл-кик
- Комбинация ударов. Дальний миддл-кик джеб, ближний миддл-кик — кросс.
- Провоцирование джебом — повтор джеба-миддлкик / панч — миддлкик
- Борьба в клинче. Скрутки.
