Рукопашний бій

У СК Міксфайтер розроблено програму тренувань «рукопашний бій»

У групах займаються як новачки так і професіонали, яким техніка рукопашного бою дається простою та доступною мовою. Тренер спочатку закладає правильну базову техніку рукопашного бою.

Рукопашний бій як вид спорту.

Особливостями рукопашного бою як виду спорту є:
● різнобічні вимоги до фізичної; ● технічної та тактичної підготовленості спортсменів;
● висока динаміка та різноманітна варіативність ситуацій у ході поєдинків;
● високі вимоги до рівня психічної готовності спортсменів (прагнення вперто боротися за перемогу, впевненість у силах, врівноваженість і стабільність емоцій, вміння регулювати психічну напруженість і поведінку).

Відмінності рукопашного бою від інших бойових мистецтв.

•   Рукопашний бій  охоплює найрезультативніші тренувальні програми, що дозволяють використовувати отримані навички в реальних умовах.
• Систематизована, досконало опрацьована система тренувань виховує у спортсменах висококласних бійців.
• Рукопашний бій категорично не визнає насильства та жорстокості, не допускає застосування травм небезпечних прийомів.
• Можливість брати участь у професійній лізі рукопашних єдиноборств стимулює у спортсменах прагнення досягти нових, високих результатів.
• Рукопашний бій входить до благородних видів спорту, а отже, виховує в бійцях гідність та честь.

В СК Миксфайтер разработана программа тренировок «рукопашный бой»

В группах занимаются как новички так и профессионалы , которым техника рукопашного боя дается простым и доступным языком. Тренер изначально закладывает правильную базовую технику рукопашного боя.

РОЗШИРЕННЯ КРУГОЗОРУ

Рукопашний бій – це мікс із різних видів бойових єдиноборств. Він спочатку створювався таким!
У програму курсу рукопашного бою входять спеціальні ознайомчі блоки з інших видів єдиноборств: таких як бойове самбо, тайський бокс, ММА або класичний бокс. 
Ну і саме прикладний розділ рукопашного бою, який можна віднести до розділу самооборони.  
Такий підхід виробляє надійну протиотруту проти представників інших видів єдиноборств. Адже ви починаєте розуміти їх усі слабкі та сильні сторони.

 Крім того, це дає можливість надалі освоювати інші суміжні види бойових мистецтв, такі як бойове самбо чи ММА! 

У тренування з рукопашного бою входить:

Постановка жорстких ударів:  правильний удар — удар!
Техніка та мистецтво пересування: тільки за рахунок правильної техніки ніг ви здатні змусити супротивника махати кулаками марно;
Захист від ударів і кидків:  вміння переводити борців у незручну ударку і навпаки боротися з ударниками!
Психологічна підготовка:  ми стверджуємо, що техніка, помножена на характер, дає перемогу;
Основи боротьби:  больові захоплення, задушливі прийоми та жорсткі кидки;
Здатність бити серіями:  ми навчимо вас бити кулаками як із кулемета. Це, до речі, фірмовий стиль бійців рукопашного бою! 

Вік учасників – у якому віці можна розпочати?

На тренування рукопашного бою ми приймаємо віком від 6 до скільки завгодно років. У нашому клубі є розподіл груп.
В одних групах молодіжний склад і там фізичні навантаження дещо вищі, а в інших займаються доросліші люди віком від 17 років і вище. 
Крім того, курс рукопашного бою універсальний — так що ми приймаємо не тільки чоловіків, а й дівчат.

Чому варто вибрати саме СК Міксфайтер?

Розміркуйте самі:

• Ви навчитеся завдавати ударів правильно, серійно та забійно.
• Вмітимете виконувати больові захоплення і робити кидки.
• Опануйте систему захисту від ударів супротивника
• Навчіться звільнятися від захоплень та больових утримань.
• Отримайте навичку ведення бою в партері (на землі) 
• Оволодієте всім спектром можливих ударів: руками, ногами, колінами та ліктями.

Наші адреси: