Встречные удары в боксе
Краткий отрывок --- на укр При выполнении встречного удара второй номер должен двигаться на удар. Новички же чаще боясь удара…
Краткий отрывок --- на укр При выполнении встречного удара второй номер должен двигаться на удар. Новички же чаще боясь удара…
Техніки боксу. Захист від ударів у боксі. Відпрацювання захистів у парі. Загальні риси захисту від ударів руками у спортивних та…
Як пробити досвідченого бійця. Хибні удари (обманки) у боксі.
Відпрацювання зустрічних ударів у боксі на лапах Відпрацювання на лапах зустрічного прямого далекою рукою на ухилі — ближній хук в…