Работа с борцовским манекеном. Проход в ноги. Добивание после прохода в ноги.

Работа с борцовским манекеном. Проход в ноги. Добивание после прохода в ноги. Проход в ноги. Работа на борцовском манекене. ММА

Читать далее

Защита от ударов руками в спорте и на улице.

Техники бокса. Защита от ударов в боксе. Отработка защит в паре. Общие черты защиты от ударов руками в спортивных и

Читать далее

Переход со стойки (обход гарда) на удержание коленом в партере и болевой рычаг локтя (армбар)

Переход со стойки (обход гарда) на удержание коленом в партере и болевой рычаг локтя (армбар)

Читать далее

Удержания ММА. Основные принципы болевых приёмов. Статья 4.

Удержания ММА. Продолжаем тему про основные положения и принципы проведения болевых приёмов. Статья 4 — положение атакующего, находящегося между коленями защищающегося

Читать далее

Удержания ММА. Основные принципы болевых приёмов. Статья 3.

Удержания ММА. Продолжаем тему про основные положения и принципы проведения болевых приёмов. Статья 3 — положение удержания сбоку. Удержания ММА. Основные положения

Читать далее

ММА. Основные положения и принципы болевых приёмов. Статья 2.

ММА. Продолжаем тему про основные положения и принципы проведения болевых приёмов. Статья вторая — положение удержания соперника, лежащего на спине, к

Читать далее

ММА. Основные положения и принципы болевых приёмов. Статья 1.

ММА. Основные положения и принципы проведения болевых приёмов. На видео тренер СК «Миксфайтер» Киев Артем Пугач проводит обучающий урок. ММА.

Читать далее

ММА для детей и взрослых. Игровые упражнения — борьба за мяч.

ММА для детей и взрослых.Игровые упражнения в ММА В данном видео  показано игровое упражнение для детей. Несмотря на это, взрослые

Читать далее