Тхеквандно у Вишгороді
Локація на карті
Якщо не підходить – оберіть іншу локацію тут!
Розклад: групові заняття
Розклад: індивідуальні заняття
- 10:00–11:30 (10:30–12:00)
- 11:00–12:30 (11:30–13:00)
- 12:00–13:30 (12:30–14:00)
- 13:00–14:30 (13:30–15:00)
- 14:00–15:30 (14:30–16:00)
- 15:00–16:30 (15:30–17:00)
- 16:00–17:30 (16:30–18:00)
- 17:00–18:30 (17:30–19:00)
- 18:00–19:30 (18:30–20:00)
- 19:00–20:30 (19:30–21:00)
- 20:00–21:30 (20:30–22:00)
Вікові категорії
Ціни
Групові заняття
від 250 грн разове, від 1500 грн на місяць (тричі на тиждень)
Малі групи
від 600 грн разове, є пакети на місяць
Персональні заняття
від 800 грн разове, є пакети на місяць
Відео з тренувань
📍 Адреса: м. Вишгород, вул. Київська, 8а, Київська область, 07301
Тхеквондо у Вишгороді. Сила духу та динаміка
У Вишгороді на вулиці Київській, 8а ми відкрили групи з тхеквондо — олімпійського виду єдиноборств, який відомий своїми видовищними ударами ногами та високою швидкістю бою. Це спорт, що поєднує традиції Сходу та сучасні методики підготовки.
Тхеквондо як мистецтво руху
Тхеквондо — це не лише техніка ударів, а й філософія. Воно виховує силу волі, дисципліну, повагу та вміння контролювати себе в будь-яких умовах. Учні поступово вчаться гармонії тіла й духу.
Основи тренувань. Тхеквандно у Вишгороді
На заняттях відпрацьовуємо:
- удари ногами з різних позицій
- техніку блоків та контратак
- комбінації для поєдинків
- спаринги з повним екіпіруванням
- спеціальні вправи для гнучкості та швидкості
- ката (пхумсе) — традиційні комплекси рухів
Тхеквондо для дітей
Діти особливо люблять цей вид спорту завдяки динамічним та яскравим вправам. Тхеквондо допомагає розвивати гнучкість, координацію, реакцію та впевненість у собі. А ще воно дисциплінує та виховує повагу до суперника й тренера.
Жіночі тренування. Тхеквандно у Вишгороді
Тхеквондо ідеально підходить для жінок: воно тренує витривалість, швидкість і дає практичні навички самооборони. Крім того, інтенсивні тренування допомагають підтримувати чудову фізичну форму.
Здоров’я та сила характеру. Тхеквандно у Вишгороді
Регулярні тренування з тхеквондо укріплюють серце, легені та м’язи, розвивають координацію й витривалість. Це спорт, що вчить не лише бити, а й мислити швидко, стратегічно й впевнено.
Досягнення наших учнів. Тхеквандно у Вишгороді
Наші спортсмени беруть участь у змаганнях і стають призерами на міському, обласному та всеукраїнському рівнях. Але головна перемога — це особистий розвиток кожного учня.
Приходь на тренування з тхеквондо
📍 Адреса: м. Вишгород, вул. Київська, 8а, Київська область, 07301
Неважливо, чи ви дитина, підліток чи дорослий — тхеквондо підходить усім. Приходьте на пробне заняття та спробуйте цей динамічний і захопливий спорт.
Психологічна підготовка та самоконтроль
Тхеквондо розвиває не лише тіло, а й розум. Тренування допомагають навчитися контролювати емоції, залишатися спокійним під тиском і приймати правильні рішення в складних ситуаціях. Цей блок особливо важливий для дітей та підлітків — вони вчаться зосередженості, терпінню та впевненості в собі.
Командний дух і підтримка
У нашому клубі тхеквондо — це не лише індивідуальна робота, а й командний процес. Учні допомагають один одному, обмінюються досвідом і разом святкують досягнення. Така атмосфера мотивує тренуватися регулярніше, долати труднощі і радіти кожному прогресу.
