Удержания ММА. Основные принципы болевых приёмов. Статья 4.

Удержания ММА. Продолжаем тему про основные положения и принципы проведения болевых приёмов. Статья 4 — положение атакующего, находящегося между коленями защищающегося соперника, который лежит на спине.

Удержания ММА. Основные положения и принципы болевых приёмов. Статья 4.

Здравствуйте дорогие друзья! В нашей предыдущей статье «Удержания ММА. Основные принципы болевых приёмов. Статья 3.» мы рассмотрели второе положение удержания — положение удержания сбоку /грудь атакующего находится на груди соперника, лежащего на спине/ .
На видео тренер СК «Миксфайтер» Киев Артем Пугач показывает  основные положения удержания в партере с целью проведения болевого приёма сопернику. В  нашей сегодняшней статье мы рассмотрим четвёртую позицию:
— положение атакующего, находящегося между коленями защищающегося соперника, который лежит на спине.

Удержания ММА. Положение атакующего, находящегося между коленями защищающегося соперника, который лежит на спине.

Позиция — соперник лежит на спине. Атакующий стоит на коленях между коленями защищающегося.
Действия — считается, что защищающийся находится в более выгодном положении. Из этого положения делаются много удушающих и болевых приёмов. Обычная задача атакующего выйти из этого положения. Есть точка в районе левого /или правого/ колена защищающегося, на которую давят локтями. Надавил, левую ногу опустил и переместился на боковое удержание /с левой стороны соперника/. Правая рука идет под шею соперника, а левая — под правым локтем соперника. Производим удержание.

Есть ещё один вариант — можно нанести серию ударов лежащему на спине сопернику. Но это опасно, ведь защищающийся попытается забрать руку нападающего. Если это удалось — то он проводит удушающий приём ногами, захватив ногами шею и левую руку нападающего. Далее он сваливает атакующего набок, где заканчивает удушающий. Этот приём называется «Удушающий треугольник».

Предлагаем другой вариант защиты в этом положении от действий атакующего. Защищающийся производит захват ногами под линией рёбер атакующего. Коленями обоих ног он производит давление под рёбра. В этом положении атакующий будет сворачиваться, так как ему бить уже тяжело. Конечно защищающийся его не задушит, но несколько неприятных минут он ему доставит. Далее он закончит комбинацию болевым или удушающим приёмом.

ВЫ   МОЖЕТЕ ЗАПИСАТЬСЯ  НА ТРЕНИРОВКИ    ПО   ММА  в   КИЕВЕ в  спортивном клубе  «МИКСФАЙТЕР»     по  телефонам:  ☎+380973406454 ,  ☎+380956015604

Записаться на тренировки   по  ММА   в  КИЕВЕ  СК «МИКСФАЙТЕР» можно — Здесь

Соревнования  по  ММА   в СК «Миксфайтер» можно посмотреть — Здесь

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *